Johnny-Shop.info

Я просто вчера так напоролся картошин солёной рыбы шо просто пздц Хд

 

Добрый вечер всем!

 

Доброй ночи всем
Я вообще отказался от уколов витамин.
Года 3 уже не колю. Да и просты комплексы витаминные не идут. Организм троить начинает и хрен поймёт почему

 

Всех приветствую, пацаны!! Замечательного четверга!

 

Ты это именно с витаминами связываешь, интересно, а, может, совпадение?

 

Доброе утро

 

Приветствую всех!)

 

Всем доброго здравия

Думаю что всё как следствие. Посмотрим в сентябре как организм себя покажет.

 

Особо выёбываться не хотел, просто опишу вчерашнюю тренировку.
Делал становую в сумо, 165 кг 2х6. Причём всё это легко, не ставя на пол, т.е. без отбивов.
Следующую тренировку попробую 175-180 кг поработать. Там видос сниму полюбому.

 

Я колол себе В1, В6 , В12, эффект такой: первые 2-4 недели повышение работоспособности (бодрячок), которое постепенно ослабевает и сходит почти на нет; некоторое повышение аппетита; и стойкое повышение гемоглобина (и так уже высокого). Ну если есть ещё другие побочки, по-моему это из-за смесей, смеси это зло, хотя для некоторых нормально. Мне больше нравятся E, A D, особенно E D.

 

Неее, уколы это жесть. От фармоукалываний устаёшь, а тут ещё и вытамины

 

Привет всем!

 

Не обязательно их колоть, я покупал масляные растворы, их просто в ложку наливаешь и во время еды принимаешь. На ПКТ может пригодиться. Правда всё равно нужен шприц для дозировки.

 

Доброе утро!
Только сегодня увидел, что у Балкана этикетка криво наклеена
Втягиваюсь на второй заход тяжёлой работы.
1) Присед 50*8,80*7, 110*6, 120*5, 130 3*7
2) Жим 60*6, 80*4, 100*2, 105*3,5,7,6,4.
3) Вертикальный блок пр.хв 5 подходов
4) Фр жим 5 подходов.

 

Доброго утра уважаемые
Сегодня жим. Думаю проходку замутить, точка отсчёта нужна.
Вопрос, позавчера была становая тяжёлая, правда бензина осталось много. Болят ноги сегодня не хило. Нормальный упор будет или потеряюсь ????? Сомнения ска

 

Я б не стал, но смотри сам, не выложишься точно, как бы смог, так чисто, прикинуть если

 

Всем отличной пятницы, пацаны!!!

 

Всем привет !)) Мотивации вам в конце рабочей недели


Прогрессируей вместе с
JOHNNY-SHOP.ORG​

 

Здоровья Дима.
У тебя всегда видосы прикольные, сам делаешь?