DevilsPharm.in.th

------------------------------------
Devilspharm.in.th
Заказы на сайте!
-Отправки РФ-РФ
-Доставка 600р
Почта devilspharm@gmail.com

-------------------------------------
Отправки каждый день! 30% скидка на сайте

Посмотреть вложение 163020





Расти вместе с [/SPOILER]

 

Я чё тут решил ноги потренировать классическим приседом (обычно фронтально). Чё то блять сел 150 кг и приохуел. Кое-как на 3 раза. Парни в зале вместе со мной охуели. Сказали, что нихуя себе ты)))) жмёшь 200, а блять присед не в пизду

 

Часто
В неделю раза 4 получается
Про заднюю забываю нахуй

 

150 для первого раза это норм
Я вот вообще без жима обхожусь
Если сейчас 150 навалить хз даже вытяну с мостом на разок то

 

не, ну 150 кг жим - это очень хороший результат, честно говоря.

 

На груди та свет клином не сошелся
Не забывай что самая большая это ноги и спина
Да и самаму приятней прпорциональным ходить

 

Да При весе в 50 кг
Как у марьяны

 

10 дней назад было ,если не больше )

 

Тут насмотришься на баб и растраиваишься ноги по 300 жимы по150
Трухина фору даст половине по мясу

 

Ахаха
Ну ничего и на нашей улице будет праздник

 

Ну что бы судить нужно анализ крови иметь, а уж потом на хуй не на хуй

 

Ты имеешь

 

зато у меня хуй больше, чем у неё

 

Я не качаю грудь. Я тренирую движение, силу

 

Спина у меня и так сказка. Раньше был тягуном - сказалось

 

Короче аполлон
Без ног тока))

 

Если это вопрос, то да.
Если нет, то спасибо что напомнил

 

Пиздато тебе

 

близкие друзья выбираю себе людей красивых, в приятели – людей с хорошей репутацией, врагов завожу только умных.
Прочитал что Оскар родом из Ирландии.
Так этожж Макгрегор бля в поэзии получается

 

Да ничего пиздатого, плече уже мес лечу, треню в пол силы, только ноги и спину с руками делать могу по фаршу. ((

 

да нет же. Ноги то норм. Совсем чутка отстают. Просто слабые