Johnny-Shop.info

все, вопрос решили, средства нашлись.
Чет я тупанул, даже не посмотрел, есть ли поддержка на сайте.

 

Доброго утра, парни! Крайний выходной, блин...

 

Доброе утро

Крайняя смена и выходные

 

Приветы!
Не буду больше таких коротких подготовок делать. Минимум 20 недель. Не успеваю вработаться нормально - нет времени посидеть на объемах и низкой интенсивности, вариациях соревновательных движений.
Сегодня мой коч:
1) Жим 50,70*6, 85,100*5, 110,115*4, 120,125*3 с остановками
2) Тяга 70*8, 100*6, 125*4, 150 5*7.
3) Бицепс и трицепс 3 подхода
Роллы были последним упражнением:

 

Доброго вечера всем! Пойду- ка я на тренировку схожу!
П.с. специально написал, чтоб жопу оторвать от дивана и пойти, а то лень, никак не втянусь)

 

Написать не значит сходить)

 

Хорошие! Ты не пожалеешь, я щяс ставлю энку Тайко

 

Всё правильно, я сгонял грудь пробил вечером

 

Добрый день дорогой.Интересен крупный опт. на TaiKo. Жду ответ в лс ежжи

 

Привет всем!

 

Доброго утра братва
Лёгкого понедельника всем и продуктивной недели

 

Приветствую, уважаемые! Классной недели, все планы осуществить!

 

Взял тест э и маст, энка очень хороша, до маста еще руки не дошли.

 

Вот что мне нравится у Johnny-shop, так это доставка. В этот раз все рекорды побил) иногда забываешь что тест заканчивается и надо по быстрому взять, всегда чётко, главное не сглазить))
Проп хороший. Затестим ципу теперь, брал чисто на пробу. Все виалы как слеза, одна подкачала) комфорка, 5 мин и нормально. Главное чтоб опять не выподала в осадок. Ценник шикарный

 

тоже взял ципика в запас,а то муть какую-то на рынке обещают, а тестика много никогда не бывает)

 

Kabran,

Хорошая идея, надо бы тоже набрать в запас, очень хорошее зелье получилось

 

Вряд-ли что то прокатит с этим подорожанием. Кризис только начинается) ценник задирать начнут, покупать перестанут. Не от того что не захотят а просто не на что будет

 

Я вот посчитал что курс на сушку мне обходиться в районе 1к$. Если будет 2 к а темболее 3, нах мне такое нужно. Буду натуралом)) до 1 гр в неделю)

 

Привет. Анализы не будешь сдавать?

 

Привет. Нет