Конкурс - Подтягивания - правила | Страница 17 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс Подтягивания - правила

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем qwer1234, 1 фев 2020.



  1. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,935
    Оценки:
    +22,850 / 171
    Подтягивания - правила

    Требования к участникам

    1. Участник форума участвует в соревнованиях от своего имени. Видео брата, свата,
    друга по залу и т.п. идут вне зачета, как мотивационные видео )))
    и при определении победителя учитываться не будут
    2. К конкурсу допускаются участники имеющие активный профиль и написавшие не менее 50 сообщений.

    Порядок проведения

    1. Видео должно сниматься одним роликом, выключение камеры, а так же монтаж из различных роликов,
    пусть даже снятых в том же месте и в то же время, в конкурсных работах не допускаются
    2. Каждый участник соревнований снимает видео, в котором явно должны быть видны
    - во время выполнения подтягиваний явно должны быть видны перекладина, голова атлета и его ноги полностью
    3. Перед началом выполнения соревновательного движения каждый участник обязан пройти взвешивание, процесс которого должен быть снят на видео. Перед взвешиванием на весы устанавливается стандартное отягощение 10кг, 15кг, 20кг. Процесс взвешивания отягощения так же фиксируется на видео
    4. Видео снятое с несоблюдением правил указанных выше рассматривается, как мотивационное и его автор
    получает лайки и т.п. выражения почета и уважения его стараниям )))

    Одежда участника

    1. Допускается любая одежда участника, необходимое условие при этом - должны быть видны локти участника. Допускается выполнение упражнения с голым торсом
    2. Пояс (ремень). Участник может применять пояс (ремень). Его следует надевать поверх костюма.
    3. Бинты. Разрешается использование кистевых бинтов

    Упражнение - Подтягивание (выполняется на ПРЯМОЙ перекладине)

    1.1. Соревновательное движение
    1.1.1. Стартовое положение - атлет находится в положении внизу, руки выпрямлены полностью
    1.1.2. Финальное положение - руки согнуты, низ подбородка находиться на уровне проекции перекладины
    1.1.3. Подтягивание осуществляется хватом сверху

    1.2. Время выполнения упражнения
    1.2.1. Началом выполнения упражнения считается первый подъем
    1.2.2. Время выполнения упражнения 1 минута
    1.2.3. Во время выполнения упражнения допускается отдых как в верхнем так и в нижнем положении

    Определение победителя

    1. Победителем считается участник выполнивший наибольшее количество зачтенных повторений
    2. В случае если количество зачтенных повторений одинаково, победителем считается участник имеющий больший собственный вес
    3. В случае если количество зачтенных повторений одинаково и один из участников не прошел процедуру взвешивания, он автоматический считается проигравшим

    Пример 1
    Вася 90кг 20раз
    Петя 80кг 20раз
    Победил Вася, потому что он тяжелее

    Пример 2
    Ваня 70кг 15 раз
    Ашот НЕ ВЗВЕСИЛСЯ 15 раз
    Победил Ваня


    Свои работы ролики присылайте на email
    qwerstay@gmail.com


    Время проведения конкурса
    03.02.2020 - 16.02.2020

    .
     
    Последнее редактирование: 2 фев 2020
    • Нравится! Нравится! x 7
    • Сердце Сердце x 1
  2. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    давай помогу посчитать - посмотри в замедленном
     
  3. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,935
    Оценки:
    +22,850 / 171
    Оставим интригу и драматизм до завтра, а то не интересно :)
    Мало результаты огласить, надо еще все ролики сперва выложить :)
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  4. Ed_Vyd

    Ed_Vyd Сын Одина South park clan

    Сообщения:
    11,120
    Оценки:
    +20,390 / 125
    Добрый вечер, мы здесь всех участников ролики увидим или только тройки победителей?
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  5. pawel57

    pawel57 mr.Champion

    Сообщения:
    2,962
    Оценки:
    +3,147 / 39
    Нужно было, чтобы в слоу-моушен снимали :D
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  6. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    скока максимум хоть было и минимум напиши
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  7. Жека V

    Жека V mr.Champion

    Сообщения:
    3,686
    Оценки:
    +9,060 / 56
    Всех увидим.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  8. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,935
    Оценки:
    +22,850 / 171
    Думаю выложить всех
    Участников аж целых 7 человек :D
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Сердце Сердце x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  9. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,935
    Оценки:
    +22,850 / 171
    Пусть будет интрига и драматизм )))
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  10. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    интригант фейспалм те словесный:cool::p
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  11. Ed_Vyd

    Ed_Vyd Сын Одина South park clan

    Сообщения:
    11,120
    Оценки:
    +20,390 / 125
    брат я не знаю как тебя зовут но ты говоришь правильно))
     
    • Смешно! Смешно! x 1
  12. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    имя-ник:) зови меня никита одно и тоже
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  13. pawel57

    pawel57 mr.Champion

    Сообщения:
    2,962
    Оценки:
    +3,147 / 39
    А как связан ник Виктор с именем Никита? :)
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  14. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    виктор и никита имеют одно и тоже значение:) так что у меня много имен аж два:D
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  15. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    ну что там qwer1234 я проснулся полон сил готовый горы свернуть а теперь подумал нахер пускай стоят. оглашайте:)
     
    • Смешно! Смешно! x 1
  16. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,935
    Оценки:
    +22,850 / 171
    Ты бы лучше с таким рвением ролики на участие присылал :D
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  17. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,935
    Оценки:
    +22,850 / 171
    Все верно и то и то является именем :D
     
    • Смешно! Смешно! x 2
  18. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    да я хотел честно:( но грипп прям в расплох застал:(:(:(
     
    • Печально :( Печально :( x 2
  19. Ed_Vyd

    Ed_Vyd Сын Одина South park clan

    Сообщения:
    11,120
    Оценки:
    +20,390 / 125
    шампиньон:D?
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  20. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,935
    Оценки:
    +22,850 / 171
    Маслята под водочку :D
     
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
  21. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    дураки:D
     
    • Смешно! Смешно! x 2