Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

С добрым утром!!!

 

доброе утро родня!!!

 

В reebok акция сейчас и доставка бесплатная.

 

Добрый день! Да ладно вам, нормально же общались =)

 

Добра

 

О как,просветилочень интересно на брусьях,это какое то упражнение из спортивной гимнастики?Воркаут?

 

1. Возьмитесь за брусья и подтянитесь в исходное положение. Руки полностью выпрямлены. Согните ноги в коленях и скрестите голени. Держите корпус прямо.
2. Зафиксировав руки, поднимите корпус, опуская плечи. Представьте, что не поднимаете плечи, а опускаете их. Сделайте паузу на 3-5 секунд.
3. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение.
Самое обычное упражнение =)

 

Вобще у меня идея. А давайте создадим тему, где будут обсуждаться "самоделки", ну там чертежи, материалы, стоимость и т.д.
На самом деле по поводу оборудования(если домой), так это точно надежней и дешевле самому покупать материал и сваривать(или договариваться со сварщиком) .

 

Вниз головой штоль

 

Вниз головой и полетели

 

Всем доброго дня, побольше движухи и поменьше ментов на спортплощадках

 

Сегодня посещу,вчера снег и ветер,пришлось посетить КБ,что б...согреть душу,изранненую вирусами

 

ЧТО ЭТО? в разных ветках, через 4 часа.

 

во че,а на хуя? Ебнулись что ль с карантину? Иль Абстера надо спросить

 

Я несколько дней наблюдаю подобную х.ету.
Ветку очень просто сделать не интересной.
Достаточно пять раз подряд написать согласен, верно , я то же так думаю, спросить хуйню И всё разговор завяз.
Думай сам, если не интересно быть на форуме, что ты делешь? ... Правильно идешь дальше по интернету.

 

карпыч, Я думаю второе.

 

Мда,посмотрим

 

Ну этот фейк по любому. Пиздаболит и не думает что говорит.
То жмет он всего 60 кг. и не знает как креатин есть. То он профик и на трене сидит. То он подсушить свои 60 кг. решает