RUSMASSA

Писал сегодня тесты...химия легкая вообще , да и биологию глянул,вроде-как тоже не трабла)))

 

Как ваши дела народ?))

 

Кто трудится,кто отдыхает,а наш народ что,поболтать горазд

 

норм тема,пробовал здешние метаны от бд и фармакома,всё пашет.

 

Давно не ем ни прот ни бсаа,какой смысл??

 

за всю жизнь выпил 2кг прота и перешел на норм еду)

 

переплачивать впадлу

 

Благодарю за ответ

 

тоже не вижу смысла вваливатся в порошки...
лучше уж гр возьму.
по деньгам почти одинакого.

 

Всем доброго утра !!! Всем анаболизма ! Всем удачного дня !

 

Это да. В протах и бца есть смысл конечно,но сугубо если финансы лишние есть или режим работы без как таковых перерывов и хоть как-то закусить)

 

доброго, и вам удачи!

 

На начальном уровне возможно и будет какой никакой результат но цены на эти продукты не соответствуют ожиданиям...

 

пойду в зал...кардио...спина...всем до вечера.

 

Пойду на улицу. Кардио, турник, брусья, Выбора нет.

 

Спасибо большое за ответ!

Почему возник такой вопрос: кто-то пишет что категорически нельзя стан соло, кто-то пишет, что если будет памп стиль + поддержка в виде хондропротекторов, то норм... Вот я и задумался - действительно ли всё так плохо...

Посоветуйте в таком случае, плиз, чем можно / нужно заменить проп, чтобы не дырявится каждый день, так как в инъекциях не особо силён
Немного о себе: 188 см / 89 кг / 25 лет / стаж в зале (осознанный) 3-4 года / первый курс (полтора года назад) - турик соло по 40 мг в день 200 таблов + пкт (фарестон, трибулус (со второй недели), цинк, витамины, расторопша). Курс понравился: 4 кг мяса + 10/20 кг в упражнениях. Но были неправильно расставлены приоритеты на тот момент - было много жирка (до курса 99 кг / после 103 кг). После ПКТ через 3 месяца было принято решение избавиться от сала - диета / кардио / тренировки = минус 13 кг за 3/4 месяца.
На данный момент хочется доплавить оставшийся жирок + твёрдость мышц.

Всем большое спасибо за дельные советы!

 

Не хочешь проп, поставь длинное тесто Энку, 1-2 раза в неделю.

 

Спасибо большое!
Подскажи, пожалуйста, по сколько необходимо ставить (если раз в неделю)?
Первый раз будут инъекции
Также интересно услышать ваше, товарищи-кОчки, мнение относительно инсулиновых шприцов для инъекций. Так как в булки самому колоть неудобно Думаю бить в триц / биц / квадры - или ваше предложение.

И как можно совместить стан + энку? На сколько недель? Норм будет на сушку / прорисовку?

 

По иньекциям и инсулинки. Я все ставлю 3-кой, иглу ввожу до конца, большую часть иньекций ставлю в плечи и широчайшие. Хочешь ставь раз в нелелю тест 1 куб. В бицепс ставил тоже трешкой и до конца иглу вводил. Чего ты боишься иньекций. Глаза бояться, руки делают. Посмотри на ютубе как правильно делать иньекци. Попробуй сначало на 6 недель. Насчет сушки и пририсовке, ни кто тебе не скажет, все зависит от тебя, питание и интенсивность тренировки. Я и на метане и на нанфиниле сушился.

 

Я конеш не профи но знаю точно что энку ..суст и прочие препы на масле колоть инсулинкой невкоем случае нельзя...пятеркой и глубже в мышцу!!!! Желательно в жопу! А энантат на сушку думаю не очень...энку на массу ништяк ... Хотя я так ,особо не шарю в делах химических)))пропик наверное лучший вариант..