Конкурс - Отжимания на брусьях | Страница 22 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс Отжимания на брусьях

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем Isabell, 8 июл 2020.



  1. SeNoLD

    SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

    Сообщения:
    893
    Оценки:
    +1,833 / 11
    Ты без пауз за сотню отжимаешься?
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  2. Yuriisamson

    Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    6,803
    Оценки:
    +9,857 / 73
    Вообщем 40 раз и топ 1?
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  3. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    60 чтобы наверняка)))
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  4. @Vasia@

    @Vasia@ Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    274
    Оценки:
    +381 / 3
    там уже 42 есть если в зачёт.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  5. Apple

    Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    46,105
    Оценки:
    +96,239 / 654
    Звание в клане:
    Наставник
    А у тебя сколько?
     
  6. @Vasia@

    @Vasia@ Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    274
    Оценки:
    +381 / 3
    39
     
  7. Apple

    Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    46,105
    Оценки:
    +96,239 / 654
    Звание в клане:
    Наставник
    Супер
     
  8. Ed_Vyd

    Ed_Vyd Сын Одина South park clan

    Сообщения:
    11,120
    Оценки:
    +20,390 / 125
    qwer1234, здесь сколько в зачет то? пропустили...
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  9. Иван Качковский

    Иван Качковский Амбал

    Сообщения:
    107
    Оценки:
    +169 / 0
    И здесь сколько в зачёт?
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  10. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,931
    Оценки:
    +22,838 / 171
    Хз позже посмотрю
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  11. @Vasia@

    @Vasia@ Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    274
    Оценки:
    +381 / 3
    Всем хороших выходных фуромчане. Попытка №3 [​IMG]
     
    • Нравится! Нравится! x 4
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
  12. Владимир001

    Владимир001 Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен Сталевары Клан МСК

    Сообщения:
    726
    Оценки:
    +1,191 / 2
    Я с весом отжиматься люблю ) 100 кг на 6 рекорд
     
  13. Владимир001

    Владимир001 Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен Сталевары Клан МСК

    Сообщения:
    726
    Оценки:
    +1,191 / 2
     
  14. Владимир001

    Владимир001 Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен Сталевары Клан МСК

    Сообщения:
    726
    Оценки:
    +1,191 / 2
    Нормально так))))
     
  15. @Vasia@

    @Vasia@ Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    274
    Оценки:
    +381 / 3
    С весом совершенно другая тема. Основная нагрузка происходит на другие мышцы (быстрые мышечные волокна).
     
  16. Владимир001

    Владимир001 Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен Сталевары Клан МСК

    Сообщения:
    726
    Оценки:
    +1,191 / 2
    Это моё подсобное упражнение для жима лёжа , поэтому без веса оно бесполезно для меня
     
  17. Sergio26rus

    Sergio26rus Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    305
    Оценки:
    +462 / 4
    Мощно. Все таки есть мнение что до 50 доберешься
     
  18. @Vasia@

    @Vasia@ Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    274
    Оценки:
    +381 / 3
    Не братан, что то очень тяжело дается. Включил отжимания каждое утро по 100 раз в подход , результат за неделю не охти. Время много надо. Эти группы мышц очень долго тренируются.
     
  19. viktorrus77

    viktorrus77 Мистер деликатность! Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    8,676
    Оценки:
    +9,769 / 227
    около 30-
    30-40
     
  20. Apple

    Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    46,105
    Оценки:
    +96,239 / 654
    Звание в клане:
    Наставник
    Хороший результат :Hi:
     
    • Нравится! Нравится! x 1