Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Сдать анализы, для начала, особенно щитовидную железу и половые гормоны, ОАК, не помешает глянуть печеночные пробы и липидограмму и по результатам уже решать, можно ли сушиться дальше.

 

Rednarok, А как считаешь, стоит ли сдавать анализы через больницу? Может в курсах, часто косяки там или норм.
Я так просто подумал, лучше там решу вопрос за штуку, чем в инвитро отвалю все 3.

 

Гормоны - я бы сдавал в частных клиниках.
Т.к. в 2/3 случаев их в гос клиниках рисуют ручко и от балды и отвалив касарь все равно пойдешь пересдавать в нормальном месте за три...

 

Гормоны в больнице и нельзя вроде.
Короче не о чем как я понял)
Блять, моя лавочка прикрыта и надолго походу. Раньше всегда ездил в РБ на обследование, выходит раза в 3 дешевле, чем у нас

 

Rednarok, скажи пожалуйста как и чем улучшить пищеварение, убрать вздутие, дискамфорт в животе?

 

Зависит от причин... мезим/фестал/креон.

 

Было не большое расстройство жкт, диарея 2 дня принял 2 таблетки диара, диарея прошла а живот пучит.

 

Нифуроксазид и смекта твои друзья

 

Вот спасибо.

 

Что то одно или оба надо принимать?

 

Шальной, ты узнай какое там оборудование стоит, у нас в ркб стоит новая техника, я там часто сдаюсь и спектр анализов большой. Короче больничка больничке рознь

 

Оба, это разные вещи.

 

Блин туплю распиши пожалуйста как их принимать, одновременно и раздельно и сколько дней?. Фестал стоит принимать после?

 

Открой инструкцию Смекту дня на 3 в твоем случае, нифуроксазид на 5-ть.

 

Rednarok, Игорь, а что можешь сказать про мультивитамины Life Extension Two-Per-Day? Если сравнивать с Адамом лучше/хуже?

 

С этим вообще темный лес, тк сдавать собрался в области. То бишь кровь повезут в город в лабу и хз куда даже.
Ну, а в городских больницах уже таких подвязок нет, а делать все официально и бегать с бумажками будет геморно пздц.
Сдам основное в гемотесте короче, а как откроют РБ уже полностью все обследование замучу)

 

Привет, я их пил раньше, хорошая комплекс. Витамины и минералы в хорошей форме усваиваемости

 

Заменить ими Адам можно, но рекламировать какой комплекс лучше я не буду

 

Как отбить желание от сладких приколюх? Шоколадок и прочего после диеты?

 

Самым простым будет - не держать их дома и не входить с ними по 50 раз в день в визуальный контакт.