Отправка из РФ в РФ Belfarma, Rubelfarma - 10 лет

Всем привет , мы на форуме с 2014 года

http://1.inforubelfarma.ru/ - визитка актуальный адрес. ЗАПОМНИТЕ !
rubel-farma.ru - с VPN постоянная

оф. представители Лука фарм, Ультра!


Отправка из РФ !

Сайт : Главная
Контакты :
belfarma.net@gmail.com

Телеграмм :
Admin
Составление курсов
Отзывы

 

А ты чтобы сахар не падал всегда с собой кубик сахара клади в карман штанов, а ещё лучше в нагрудный.
И вообще чуть, что не понятное, сразу раз кусок сахара и съел. Вот о тебе легенды в зале ходить будут.

 

Хуево было, но такого ещё ниразу чтоб упасть хотел

 

Может нахуй эти повторения больше в силовом

 

не люблю много повторений, максимум 12 и то далеко не везде

 

Меня уже от 12 штормит

4-6 норм

 

у меня 6-8, когда веса спускаю 10-12
ну это в многосуставных

 

Кардио делать надо

 

я много раз начинал и бросал, но все равно стараюсь минут по 10 бегать

 

Да эт мало выносливости не будет

 

да я знаю, на большее меня не хватает
никогда не любил бегать

 

Собак выпустить надо

 

ты щас на кого-то намекаешь

 

Так хватит эти рекорды ставить на каждой тренировке.
ЗЫ И кушать всякую ерунду.

 

Приветствую. Случайно трена в компоте нету? У меня от трена выносливость сильно падает, задыхаюсь после подхода и много повторений не получается.

 

В магаз за пивом?

 

у меня пиво прям в доме продается, даже бежать не надо, только по лестнице спуститься))

 

Да там не было рекордов, хз что случилось

 

Дека

 

Кровь не сильно густая ? У меня от нандролонов она нехило так густеет

 

Все сдам заодно , тест тестирую ща.