Рецепты "на сушке"

Так и получаетсья)) фото запили )) и вкус очень сильно поменяеться)) и сухость пропадет)

 

Вот надеюсь что сухость пропадёт) А фото блин сегодня не смогу запилить, прихожу на кухню, а там моя грудку в суп пустила)) Так что только завтра. Но сделаю обязательно, заинтересовал меня рецепт) Только с кукурузной мукой, не охото крахмал покупать)

 

А хрен их знает, не углублялся))

 

Когда очень хочется сладкого, смешиваю 0% творого+яйцо+несколько ст.л.отрубей+какао+ваниль+сахзам. Перемешиваю и выкладываю ложкой на раскалённую сковородку. Как оладьи. Очень вкусно получается.

 

Забить желудок - 300 грамм капусты белокачанной чуть морковки, дохуя укропа + ложку масла. По желанию пошинковать огурчик. Жрать при пртступах голода)

 

при просмотре фильмов) вместо попкорна

 

Попробовал. Реально вкусно.

 

Две редьки пошинковал на терке, добавил укропа. Вкуснатища!!! Не ел потом долго. Живот закрутило так, что думал рожу ежонка. На сушке само то.

 

Пользуюсь на сушке вот таким интереным рецептом:

Пицца на сушку!
Берем филе груки (кол-во зависит от диаметра посуды) и мелко измельчаем ее до состояний фарша.

Далее берем плоскую посуду для выпекания (желательно с антипригарным покрытием или можно капнуть масла) и делаем из этой грудки основу, то есть выкладываем её по всему диаметру вместо теста. Когда закончили сверху можно помазать томатной пастой.

Теперь начинка - тут вы можете изголяться как хотите
Лично я предпочитаю сверху класть болгарский перец, помидоры (если нет томатной пасты), шампиньоны(если диета позволяет), ветчину из индейки не жирную и сверху сыплю немного 9% сыра. Всё это в духовку под 180С на 20 минут.

Пицца готова, на сушке самое то, сытно, вкусно, быстро!

 

Парни, кто каким сах замом пользуется?

 

Доброго дня.
Мне FIT parad нравится, его и использую.

 

Стевия.

 

Про стевию хорошие отзывы слышал, вроде еще и жидкая бывает в тесто добавлять и прочее

 

не нравится она мне, фитпарад ещё ничо

 

В нем фруктозы же много не?

 

Хотя пробовал и то и то, согласен - фитпарад вкуснее ))) А сейчас похер, жру все что под руку попадется.

 

на сушке котлеты из кручёной курятины с рисом луком и яйцом збс на гриле или в духовке

 

я гречку добавляю, прованские травы, сырое яйцо и отдельно прожареный лук. на гриле без масла плоские делаю - шикардятина выходит

 

можно с гречкой ! не я лук просто на тёрке тру, они посочней тогда выходят )