Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Н

Прекрасно я понял,что там сложного- выхлоп энергии от белка ,или углеводов,глюконеокинез слово написал..ты просто наверно не понял,просто сказал что смысла в этой разнице практически для тебя нет,если ты только как некоторые билдеры задираеш белок неадекватно и роняеш угли,тогда его кол во примерно одинаково и нет смысла в этой разнице усвоения.
Так же указал на то ,что это хреново для организма,что я там не понял?просто как бы точку с какой посмотреть поменял и затронул кето и вегано диеты

 

Да я понимаю. Спасибо.

 

Подскажите, кто имеет большой опыт использования амилопектина, каким он должен быть?
Суть проблемы: покупал два раза разных фирм:
1) Фирма Protein.Company на вид как мелкозернистый белый порошок, в воде растворяется перкрасно, вид, цвет после растворения не меняется, вкус слегка сладковатый. Все устраивало.
2) Фирма GeneticLab на вид мука, в воде не растворяется от слова совсем, осадок на дне. На вид деревенский самогон), на вкус голимый мел. Полное дерьмо короче.
Все это покупалось на Озонах и WB. У Генетика вообще стоит что продавец сам ГенетикЛаб.

 

Rollo, неужели не добираешь углей из пищи?

 

Ну репутация у генетика так себе, как и у Халецкого собственно... Поэтому не удивлюсь, что там правда мел или мука

 

на тренировке заепись

 

Печально блин, я наоборот думал он лучше будет.

 

Какой берешь и как с растворяемостью?

 

Я брал майпрот. Был небольшой осадок на дне. Ну и вкус очень так себе

 

Учитывая наш минталитет, я вообще отечественному спортпиту не склонен доверять...

 

Игорь, Приветствую! подскажи пожалуйста по бжу
Сижу на этом бжу(170/70/230) чуть больше месяца, вес с 80,6( снизился до 77+-,если весы правильно показывают)), тренинг остался тот же 5 силовых + 5 объемных(только сделал те же упражнения супересетами) , активность минимум 15тыс шагов, + добавил кардио 20-30 мин 2-3 раза в неделю
Фарш сменился,250 теста + 200 мастерона(эстро 100,
Цель:снизить ещё % жира, и уйти на набор к осени
Первое фото 12 марта,2 фото 30.04 с утра, хз сколько % подкожного сейчас

 

Ты б ещё дальше от зеркала встал и свет вообще не включал... Друг ну фото сделай чтоб видно что-то было

 

Тут с тобой согласен на все 100, тоже отечественному не доверял, но амилопектин мне буржуйский просто не попадался.

 

Витарго,но не дешев

 

Че то не нашел у них на сайте.

 

Тыже брат с телеги

 

может быть, но тогда один прием пищи боком идёт...ну это конечно на мой бжу

 

У меня еще что-то последнее время тяжело дается прием пищи (из-за оралок) 500 углей в день, часть проще набрать выпив амилопектин.

 

Че не смотрел у Витарго?
Это Шведы,у них патент,они начали,фишка ведь в источнике,сырье и разное качество,часто ваще на вкус и т.д,бывает и тип клестерано думаю там по сути ближе к крахмалу,мало амилозы и ваще дальше от амиллопектина как это звучит
Этот продукт приятен и пиздат,цены не знаю щас,все еще и подорожало

 

~2000.