Конкурс Новогодний конкурс - Силовое двоеборье

а щас там немного ?
спасибо

 

Я не поленился и нашёл когда перестал делать горизонтальный жим штанги в силовом стиле, больше года прошло, перешёл на наклонные жимы, возможно поэтому так слабо и бицепс переснял, поднимал ко лбу , чтобы не предъявили по технике

 

Да чёт в наклоне не особо чувствую
Плечи передняя Дельта
Возможно технические моменты

 

Я лопатки не свожу и не сводил никогда в принципе, грудь лучше так чувствую)

 

Привет всем ну что там? Шаман выиграл?)))) Или Лёха? Или Я

 

Призовые пробухали, фарму продали , победила дружба

 

Точно ни я ))

 

badviser на мой взгляд

 

2 рандома шансы есть ))))

 

Аппле , куда Витька потерял ?

 

Шаман
Хоть в жиме не лоханулись

 

Хз трубки не берет

 

Походу, унес его вихрь перемен 2022

 

Пссс я на железнодорожном подъезжай дербанём

 

Посчитал бы ) интересно

 

Я сейчас чуть отдохну и в режим качка уйду)) буду просто качаться )) вот тогда можно попробовать пожать соточку на количество)) думаю раз на 40-45 можно выйти.

 

Честно сказать думал около 40 сделаешь
На раз 240