italicafarm.com

Альфа самцы

 

Гино норм у тебя же было да?

 

с перетрена выхожу по чутка, патаюсь в свой набор вернуться.

 

Ну так ,ты видел я наших баб выложил фотки?

 

Да гино норм тема никогда кабер и анастразол не пей, что бы грудь после пкт не сдувалась))

 

Дажее аас не спасают от перетрена?

 

А это наш тренир Эдуард
Он протеиновая кочка и у него не стоит нихрена и откатывает оч часто ,а мы с Ziggosha всегда стабильны!

 

На этой недели такие, на следующей будут другие

 

Неа ,перетрен то зачасую на псих. уровне ,астеройды не помогают ,ток минералка Эдиковская

 

Тут мы не стабильны!

 

ААС не востановит ЦНС - тут только Адаптогены и хорошее настроение.
Вот в этом проблема.
2 нед тренил фулбади 30-50% от пред нагрузки - вес вернулся мой и саомчувсие , в сб потренил ноги в 80 % - пришел домой и свалился сразу спать. след день спал пол дня мину 1.2 кг.
сейчас импровизировать буду в тренинге

 

Зигош ,твоя слева ,написала мне в личку ,встретиться с нами хотят короч ,давай собирайся!

 

Так много достойных самок, всех хочется попробовать

 

Им хочется таких альфачей пробовать как мы ,тем более мы пратеины не пьем ,как Эдик!

 

Пусть пиздует в салон красоты, недостаточна хороша пока

 

Сейчас на сплит перейдешь?

 

пытался.
Есть кое какая мысль.
Сейчас пытаюсь обмозговать ее с Фатусом.

 

Ну гоу махнемся ,у меня тесто походу шкалит ,так что непринципиально

 

Как у него кстати? В процессе пока?

 

попробуй отдохнуть недельку ,жрать как трактор ,спать как медведь ,спасает!