ZPHC | Страница 385 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

ZPHC

Тема в разделе "Рекомендуемые форумом", создана пользователем Zhengzhou Pharmaceutical, 7 апр 2014.



  1. Zhengzhou Pharmaceutical

    Zhengzhou Pharmaceutical Официальный Представитель по СНГ

    Сообщения:
    1,305
    Оценки:
    +3,664 / 35
    Отзывы о продукции ZPHC.
    Официальный сайт - zphcgroup.com
    Сайт для проверки кодов - zphc.com



    ZPHC - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    • Нравится! Нравится! x 19
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  2. It’s me

    It’s me Зеленый мутанТ BGD31

    Сообщения:
    214
    Оценки:
    +324 / 4
    День добрый господа . Отчёт и впечатления по ундеканоату от зпхс.первый анализ был через 3 недели после 4 кубов по 250 мг каждый , не впечатлил. По своим ощущениям тоже особых изменений не ощутил . Был пустой совсем до этого от препаратов . Через 4 недели поставил еше 2 куда и сдался . Попутно пошло по 100 мг нан фенил раз в три дня. Силовые поросли как и положено на нандролонах подросли . Тест поднялся но особо по ощущениям все как и было . Если мысли что на анализы больше подействовали нандролоны . Прухи как от уедеканоата других производителей не ощутил . А ставил 3-4 марки точно
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 7
  3. Крош

    Крош mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    7,092
    Оценки:
    +25,662 / 329
    Ну да, как-то маловато.
    А первый анализ, это нижний файл инвитро, верно?
    У меня на ФК ту 500/3 нед, на 21 день было 36 нмоль в инвитро.
     
    Последнее редактирование: 10 авг 2022
    • Нравится! Нравится! x 2
  4. It’s me

    It’s me Зеленый мутанТ BGD31

    Сообщения:
    214
    Оценки:
    +324 / 4
    Да по гемотестк совсем тож грустно было ) потому и пересдал тут же в инвитро . Чтоб косяк Лабы убрать из возможных погрешностей . На фк тож все огонь было
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
    • Нравится! Нравится! x 2
  5. Крош

    Крош mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    7,092
    Оценки:
    +25,662 / 329
    Я вот хочу курс начать, надеюсь в сентябре, как восстанавлюсь.
    Маст э 200 + нан дека 250 всё в одном шприце, либо кжд 5 день 14 нед, либо кжд 4 день 11 нед, на фоне фк ту,остальное всё zphc.
    Не знаю, как пойдёт, буду по самочувствию ориентироваться и по анализам.
    На всякий случай взял тест энантат, тоже zphc.
    Ещё лежит турик 2 банки 200 таб.
    Вот такие дела:)
     
    Последнее редактирование: 10 авг 2022
    • Нравится! Нравится! x 3
    • 31 регион одобряет! 31 регион одобряет! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  6. DGe

    DGe mr.Champion

    Сообщения:
    6,394
    Оценки:
    +12,995 / 101
    Ну если в одном шприце, то хорошо, делай)
     
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
  7. DGe

    DGe mr.Champion

    Сообщения:
    6,394
    Оценки:
    +12,995 / 101
    А если серьёзно, Серёг, ну у нас с тобой у обоих одинаковая дэка, и я туда вставлять мастЭ не буду, зачем? Что он даст нам? Это ж не тренболоновые побочки снять
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  8. dbyyb

    dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    22,091
    Оценки:
    +35,185 / 388
    сила мось ялость
     
    • Смешно! Смешно! x 5
  9. Крош

    Крош mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    7,092
    Оценки:
    +25,662 / 329
    Просто хочется, маст э лежит без дела, вот и попробую))
    Ещё и zphc турик добавлю по 40/день на 7 нед в процессе курса:D
    Накачаюсь к новому году!:poza:
     
    Последнее редактирование: 10 авг 2022
    • Нравится! Нравится! x 3
  10. Крош

    Крош mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    7,092
    Оценки:
    +25,662 / 329
    А пока так:)

    ZPHC - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 13
    • Нравится! Нравится! x 3
    • Сердце Сердце x 1
  11. Rollo

    Rollo Герцог

    Сообщения:
    15,374
    Оценки:
    +26,632 / 220
    • Нравится! Нравится! x 2
  12. __Djon_

    __Djon_ mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    20,581
    Оценки:
    +49,461 / 258
    • Смешно! Смешно! x 1
  13. Крош

    Крош mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    7,092
    Оценки:
    +25,662 / 329
    Однозначно лучше, гулять ходил в парк, часа три в воротнике.
    Думаю к сентябрю полностью восстановлюсь.
    Настроение хорошее, уже на курс охота и в зал тренироваться начать, но подход к тренировкам совершенно пересмотрел!
    Пока не решил в какой зал абонемент брать.
     
    Последнее редактирование: 11 авг 2022
    • Нравится! Нравится! x 6
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  14. plumbumman
    Онлайн

    plumbumman mr.Champion South park clan Клан МСК

    Сообщения:
    25,699
    Оценки:
    +59,782 / 349
    Ну вот отчет по сусту этого производителя , результат торнадо! При всем при этот проп этого же производителя (в самом верху) месяц назад
    удивительно
    Тесты от Хоттабыча
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
  15. kocheg2007

    kocheg2007 Маслянные булки

    Сообщения:
    545
    Оценки:
    +1,377 / 9
    Крош, привет!
    Если не путаю, ты говорил, что тренишь фулбади дважды в неделю (с не самыми предельными весами) и кушаешь тоже дважды (в день:), конечно же).
    Что планируешь менять, если не секрет?
    Я тоже перешел на 2раза\нед. Не вывожу чаще: сна и еды не хватает, а больше того и другого впихнуть нет возможности.
    Зато на малоповторке силовые растут довольно бодро. Ну, правда, после ковида в 2020-м и нескольких травм коленей\тазобедренных\приводящей я пока что условно восстанавливаюсь...:)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  16. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    45,980
    Оценки:
    +104,837 / 717
    Каждому своё, пробуй. Крош сейчас после серьёзной операции, восстанавливается, на него не надо ровняться, каждому свое
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  17. qwer1234
    Онлайн

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,935
    Оценки:
    +22,844 / 171
    Два раза в неделю хорошо силовой сплит зайдёт
    Жим + Тяга
    Жим (лёгкий) + присед
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  18. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    45,980
    Оценки:
    +104,837 / 717
    А бицепс?:eek:
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  19. Крош

    Крош mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    7,092
    Оценки:
    +25,662 / 329
    Привет Бро!
    Однозначно никаких тяг с пола, в наклоне, приседаний, жимов вертикальных стоя/сидя, в общем всё то, что давит на позвоночник, только гиперэкстензию можно.
    Никаких больших весов на 3-6 раз.
    Всё в диапазоне 12-15-18 раз, вес соответствующий.
    Тренировки 2-3 в неделю, ну практически фулбади.
    Ноги только в тренажёрах, единственно можно в жим машине, но аккуратно и тоже раз по 15 в подходе.
    Все упражнения нацелены на накачку как можно больше крови в мышцы, короче памп.
    Жрать так как хочется, а не запихивать в себя, мне масса не нужна.
    Главное рельеф, венозность, красивое здоровое тело.
    Ну и аас в помощь.
    После восстановления буду ставить маст э 200 + нан дека 250 кжд 5 день, турик во второй части курса 40/день.
    После нового года попробую трен + маст, пока рано, поэтому начну с деки.
    Как-то так:)
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 5
  20. Apple

    Apple Мастер спорта (IPF) Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    46,125
    Оценки:
    +96,261 / 654
    Звание в клане:
    Наставник
    зачем мастерон с декой ?
    никогда такого не слышал
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  21. Romash

    Romash mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    4,535
    Оценки:
    +8,978 / 133
    Эх, а очень зря, это как мягкая версия трена без побочек, я для себя давно открыл эту комбинацию
     
    • Нравится! Нравится! x 3
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1