Блог Записки пауэрлифтера на диете

А ты изменяешь своему парню ?

 

Ищем девушку нашему собрату Apple ,а то мертвого заебет! Он жмёт, зож все дела, лучший друг филипки!

 

ЗОЖ?) Не, это нам не подходит))

 

Волнительно, очень волнительно садиться с голым коленом))

 

Отличный выбор бро

 

К шлангу гантели примотаны ? Типа покурил и покачался одновременно ?

 

В фиолетовых баночках табак лежит?)

 

Травку дуешь или только эти табаки?)

 

В делегировании мытья кальяна мы с ней похожи
Я последние пол года безтабачку курю. Она насыщеннее табака)

 

Ужас.

 

Чтооо?)

 

Надо наказать Димона , плеткой семихвосткой

 

Вечер работы с самым слабо прогрессирующим движением
Если свои проблемы в тяге и приседе я хотя бы понимаю, то тут я бессильна

 

Красивая девушка! Попка шик! Еще и выпивает! Мечта!

 

Вечер добрый

А вот и осознанные проблемы в тяге подъехали) уже больше пол года обещают написать песню про горбатую тягу, под которую я буду выходить на помост)
130/3/5

 

Технике побольше внимания уделите. Во всех 3 движениях. У красивых людей все должно быть прекрасно, и жим и присед и тяга)

 

Интересен вопрос по технике)
В тяге - вопросов нет, в приседе - недосед и непроизвольное влияние тазом вправо на тяжёлых весах, в жиме, на что обратить внимание?