Акция Hilma pro - Мы вернулись! и запустили Акцию!

МЫ ВЕРНУЛИСЬ!
И ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС АКЦИЮ

Для заказа - Перейти в бот
Телеграм канал - Посмотреть акции

 

Отбивная из сала, это как?

 

Та нет. Отбивная мясная. Для сравнения, отбивная в 2,5 раза дешевле сала

 

Рабочая тема

 

А вроде должно быть наоборот?
Лучше мясо мне кажется, чем дорогое сало, или я что-то не понимаю?

 

Лучше мясо, но в случае отсутствия электричества морозилка идет лесом, а сало вполне себе хранится в соленом виде

 

Сало это как отдельное блюдо на закусь , к борщу , да и просто иногда охота ))

 

Понятно, это обстоятельства так сложились

 

Здарова пацаны, заранее извиняюсь, что пишу не по теме, но ветка одна из живых , у кого воспалялась связка надколенника? Как снимать воспаление я знаю, вопрос в том как восстановить ее, беспокоит после каждой тренировки ног с более менее приличными весами. Давал полный отдых около месяца не помогло, единственное какие у меня мысли , это залечить попробовать, вот только чем лучше хер знает, либо отдых пол-года , либо тренироваться менее интенсивно. Скоро год как хуйня эта беспокоит.
Заранее благодарен за ответ.

 

Толь,ну всё ж простокак бэ
Снять воспаление,снимок МРТ -что бы знать о состоянии сухожилий,мышелков и ваще колено сложное,ну и по мере снятия воспаления акуратно начинать работать...нет в принципе другого алгоритма

 

Да я решил тебя не заебывать этим вопросом, послушать что другие скажут, может что то новое услышу
8 месяцев максимум что делал это выпады с весом 110 на уличном тренажёре, он для приседа и трапеции типа предназначен, но я выпады делал, дошел до 10 подходов 12 повторений на ногу.
Вчера до 140 в присяде дошел и пиздец, на 110 уже начало ощущаться что пора прекращать добавлять

 

Деку, ТВ-500 и Гр , можешь подсыпать на пол годика ))

 

Да я уж тоже думал об этом компоте, одна дека не помогла. Ну и работать объёмно, без весов .

 

Где то проёб...( Что на МРТ), не снял воспаление,перегрузил ,скорее нужно начинать сначала

 

Перегрузил, ей много не надо, банально все к сожалению

 

Мне как то фенил очень помог, были воспалены оба колена , причем это было видно визуально, а я хромал как бомжара на обе ноги За 2 недели починил, волшебство не иначе, но как то вот так

 

Ну дека и ГР как то облегчит в момент приёма ( о тб 500.. не сторонник ,тем более есть ГР),
Но начинать нужно сначала- снимок-воспаление ( нпвс,возможно обкалывание дипроспаном)- и нагрузки,сначала в интенсивности и кинематике ЛФК

 

Эфир думаю роли не играет, нандролон же, значит тебе повезло больше чем мне)

 

Волшебство,не иначе

 

Воспаление снять хватит аркоксиа 90 мг одну таблетку, больше мне надо, но это следствие, причину надо лечить

 

У меня коленки правда не от приседа воспалились, а от бега зимой , хотя и были утеплены наколенниками