Anabolic News Джереми Буэндиа раскрыл свой стероидный курс на подготовке к Олимпии 2023

Да ультра короткий. За 20 минут до приёма пищи.

 

До тренировки (соответственно коктейль во время тренировки) и после не будешь ставить?

 

Я даже понятия не имею что эта за схема. Сказали начать с 5 до приёма пищи. Я раньше инс не использовал.

 

С каждым не нужно,два раза по 5 хватит

 

С 5 не начинай,начни с 2-х до пяти ещё дойти нужно

 

Утро и в обед?

 

Да двух и хотел начать.

 

На западе большинство обязательно ставят перед тренировкой и после. Но соответственно это и более опасно. На тренировке обязательно пить белково углеводный коктейль. Я начинал с двух ед и доходил до 10, но конечно надо по своему самочувствию ориентироваться

 

Начни пока с утра перед завтраком ,недельку проставь а там и добавишь

 

Пока так начну. Дальше буду смотреть. Если что у тебя спрошу.

 

Что 2 еденицы с утра и все?

 

Да 2 с утра,на следующее утро 4 дойди до своей дозировки,а там уже и добавишь после тренировки или во второй половине дня.
Я с утра доходил до 25 ед и с обеда столько же ,в этот день не занимался.На следующий день ставил утром 25 и всё в течение дня шел в зал,перед тренировкой не рисковал ставить

 

И обязательно разберись в единицах сколько это в шприце,а то были кадры набирали по 2 куба в шприц думая что это 20 единиц)))

 

Вот такие шприцы удобные
Шприц инсулиновый 100 МЕ/0,5 мл с интегрированной иглой 30g 10 шт./bd/ - цена 196 руб., купить в интернет аптеке в Москве Шприц инсулиновый 100 МЕ/0,5 мл с интегрированной иглой 30g 10 шт./bd/, инструкция по применению

 

У меня ручка.

 

Понял спасиб.

 

Не доверял ручкам, доставал картридж и набирал таким шприцом

 

Понял. Буду пробовать пока так, там по ходу решу. Думаешь передоз ручка даст?

 

По отзывам не точные. А так как у меня дозировки были маленькие до 10 ед, чтобы уж было наверняка ставил таким шприцом

 

Понял. Попробую и так и так. Спасиб