Акция Hilma pro - Мы вернулись! и запустили Акцию!

МЫ ВЕРНУЛИСЬ!
И ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС АКЦИЮ

Для заказа - Перейти в бот
Телеграм канал - Посмотреть акции

 

Надо бы в спортзал записаться подкачаться маленько)))

 

Скажи еще фарму начать колоть..

 

Можно протеин пить иногда)))
К фарме ещё успеешь прийти)))

 

Да, на сушку

 

Тоже на тренировку собираюсь, калорий закинул в себя, кофейка сейчас бахну и пойду. Сегодня задняя поверхность бедра будет.

 

Два

 

как вы жрёте перед тренировкой?
если пожру никуда не пойду уже, даже если ходить не надо?

 

Я ем за пару часов до трени, чтоб идти с легким чувством голода. Особенно в день ног.. а то блевануть на жиме ногами раз плюнуть)) Максимум что экспоненту с ватрушкой закину если прям сильно голодный.

 

Стресс надо обязательно снимать!
а то не долго и похудеть!

 

Я сейчас стресс снимаю)))

 

ну так я поел около 19-30, пошел пол часика полежал, вот сейчас кофе допиваю, и выхожу, итого будет около 2 часов после еды.

 

Да я понимаю я раньше тоже ел и тренил после работы, куда-то дёргался, сейчас как-то лень, не могу себе заставить.

 

Еда знатная

 

Запили свои коктейли зожные)))

 

Крутая майка корпоративная )

 

Тип сзади с бутылкой аж прикурил

 

Такое нельзя сюда постить))) это 18+

Сань, xl это ???
Блэт, я взял 2xl и она маленькая на меня((
Походу я здоровый пиз#ец )))

 

Виталь, да XL) я как чувствовал что в пору будет, ну у меня много маек, все ХЛ) подумал , что ты тут тоже нужно этот де размер)
Так а у тебя рост какой? Обхват груди какой? Это самое важное

 

Apple Лех, не могу найти раздел, где футболки раздавали, туда хочу написать , но хз где это) где я Абсолютли писал, ты тогда скидывал ссылку)

 

193см рост, по длинне нормально, а вот в объёме маленькая))