Акция Hilma pro - Мы вернулись! и запустили Акцию!

МЫ ВЕРНУЛИСЬ!
И ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС АКЦИЮ

Для заказа - Перейти в бот
Телеграм канал - Посмотреть акции

 

Спасибо, со многим согласен , ноги только не делю отдельный день и самая длинная тренировка

 

По сколько?

 

Ну вот думаю по 0,75 всего к/д, по 100 через день , или же по 100 пропа+0,5 трена+100 примы 6 дней в неделю
Что скажите.

 

Да хватит уже кризис среднего возраста переживать каждый день. Лето всё таки. Иди куда нибудь на пляж, на солнце, долой хандру.

 

А сейчас что и сколько?

 

Этож на всю жисть

 

Тест по 100 ч/д трен по 100 ч/д маст по 100 ч/д болд по 150ч/д+ гр 5ед

 

В Москву едем Саша

 

1,5 грамма. Всё кроме болденона короткие?
Так по сути ты болд меняешь на приму. Ну так меняй, пока от него хвосты будут "выветриваться", прима "разгонится".

 

Мошкин Владислав
Влад , а ты в каком зале тренишь ? Гостевой есть у вас ?

 

руки в отдельный день обычно тоже делаю, а подкачку в день спины и груди, добавляю, только если тренировки на основную МГ были не жесткие. А что по прессу кстати? Какой объем для него нужен?

 

Серега83 держу в курсе

 

Я сегодня хочу позволить себе после тренировки ноль-пяточку алкогольного.
Вот это хочу найти:

 

Чем-то надо жертвовать.
Либо сильная, либо гладкая
Каждый выбирает для себя

 

Хорошо - когда мужчина стремиться быть сильным , хуево - когда красивым

 

хороший вид, зажиточный.

 

Баварское)))

 

Ага'сь...
И в Велнес категорию ББ

 

Zaia_zolotaia