Блог Болталка про ЗОЖ - трехсотый пауэрлифтер!

для нормальных людей, есть всякие травки, успокаивающие чаи на ночь, Стрессанет комплекс пустырник + триптофан, мелатонин))) ну и простые рекомендации по нормализации сна, типа не сидеть за полчаса - час в компе или тв, делать что-нибудь спокойное на ночь

 

Нету ничего, для удовольствия, и алко это уже давно не удовольствие, а просто уход от этого мира - отключение мозгов, "Шаг в пустоту" (песня такая у Пламенева есть) И понимание давно есть что разрушает с 17 лет это понимание есть))

я и не тороплюсь))) вод вчера вкусную водку нашел и вкусное пиво в магазине заметил))



Через полтора часа откроется - пайду затарюсь))) И "на два дня на два дня вы забудьте про меня"))) На тренировочку завтра схожу))) По лайту))

Пасиб)) Девочка)) но я людей как в ВИд в целом не навижу)) Делаю для избранных иключения))) Так что то что у них происходит меня не интересует)) СДОХНУТ ВСЕ))) один фиг

 

Феназепам лежит на всякий случай, разок пробовал, а так пылится только. Сон да, хороший, забываешь как засыпаешь, на утро вся подушка в слюнях))

 

Блин така жиза и от клозапина такое, но не всегда, что радует))))

 

На депрессию похоже, которую возможно алк триггерит.
Имхо полезней для организма выпить ад и карбамазепина, чем пузырь пива с водкой.
Утрата мотивация и радости к жизни это фигово... не осуждаю, понимаю это чувство, если что

 

Нуууууу я пока одновременно "грщу" и прикалываюсь)))

 

Я вообще про смерть пошутить люблю, это чёрный юмор от депры прогрессирует)))))
Может покачаться лучше от души, так шобы упасть потом и лежать не вставая?
Сделай проходку там и пофик на веса, просто она убивает, не хуже бутылки водки

 

Доброго вечера ^^
Голодный перфоманс дополнился внеплановым кардио.

Сегодня 20 к шагов освоено.
И хорошие новости, записалась на татуировку на ноябрь ^^))))

 

А у Jinn73, там свое кардио)))))) все в контакте видела

 

А я сегодня вечером буду осваивать с ребенком пару-тройку пицц))
Увы без кардио))) хотя почему увы, я его вообще не делаю))

 

Ооо, класс, приятного аппетита!
я бы освоила порцию роллов *_* но вместо этого ем салат и не отсвечиваю
Я недавно начала ток делать кардио регулярно с этого лета и как-то втянулась. Надеюсь с него худеется))) в любом случае это доп движение и расход кк.

 

Каждый раз, как вижу тебя, хочется закидывать комплиментами))). Вдохновляешь и Восхищаешь!
Тату обновление на руке или новая на бедре?

 

Женя, это замкнутый круг. Желаю разорвать тебе его навсегда и влюбиться.

 

Спасибо большое, Сережа
На бедре новая)))) а руку уже думаю перекрыть каким-нибудь эскизом из готовых у мастера)))

 

Здорово! Я уже в предвкушении увидеть готовый результат! Одну галочку можно будет поставить? Так?

 

Ну что, интересно за мной уже выехали)))) Автор не придерживается конкретной политической позиции, сие лишь творчество и размышления вслух. Приятного прослушивания)))

 

Готовую на ноге или на руке?

 

Препараты не помогут, как и кодировка. Пока сам не захочешь бросить, не бросишь.

 

Ты мне скажи, мы про цели говорили твои будущие .

 

Так и есть, люди с кодировкой срываются, потом лежат подыхают, прокапываются и снова в бой. Это системой становится.