Работает консультант - Фармакология, питание и тренировочный процесс | Страница 641 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

Тема в разделе "Фармакология и тренировочный процесс", создана пользователем Obizyan, 25 янв 2016.



  1. gasja
    Онлайн

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,143
    Оценки:
    +5,417 / 59
    Тяжелая и пумповая?
    Или
    Ширина и толщина?))
     
  2. neadl3

    neadl3 Какой то статус другого цвета :)

    Сообщения:
    2,901
    Оценки:
    +3,428 / 45
    Ну не прям так там что то среднее ))

    одна горизонтальные тяги + тяга штанги

    другое вертикальные тяги
     
  3. gasja
    Онлайн

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,143
    Оценки:
    +5,417 / 59
    В целом понятно)) ну считай основа ширина или толщина в каждый отдельный день. А по весам, наверное, какое то базовое тяжёлое, остальные упражнения средне-много-повторные)))
     
  4. gasja
    Онлайн

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,143
    Оценки:
    +5,417 / 59
    Все отдыхают пади в воскресенье)))
    Не до тренировочного процесса))
     
  5. Sedoi

    Sedoi Маслянные булки

    Сообщения:
    870
    Оценки:
    +1,493 / 103
    Мало того что придумали за профессионалами повторять эти ебланские сплиты, день ног, день рук, день хуя, так ещё теперь мифические ширину и толщину широчайших раздельно качать собрались.
    Учите физиологию, долбоёбы.
     
    • Смешно! Смешно! x 3
    • Не нравится! Не нравится! x 1
  6. dbyyb

    dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    22,098
    Оценки:
    +35,199 / 388
    А ведь можно написать и не оскорбляя
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 4
    • Нравится! Нравится! x 1
  7. neadl3

    neadl3 Какой то статус другого цвета :)

    Сообщения:
    2,901
    Оценки:
    +3,428 / 45
    Я вот в воскресенье решил чисто 200 раз подтягивание
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
  8. gasja
    Онлайн

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,143
    Оценки:
    +5,417 / 59
    У меня плечи на подтягиваниях выходят из зала(( потом никаких жимовых упражнений неделю делать не могу. Поэтому только блоки, хаммеры и гантели.
     
  9. gasja
    Онлайн

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,143
    Оценки:
    +5,417 / 59
    Язычок то свой остренький прикусил бы, умник! А то вошёл с двух ног и оскорбляет незнакомых людей!
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  10. Dimm
    Онлайн

    Dimm Комнатный IFBB Pro

    Сообщения:
    1,935
    Оценки:
    +3,725 / 33
    Кто то пользуется мазями разогревающими? Посоветуйте что ни будь. Но только не капсикам, это пздц адище )))
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  11. Алекс к

    Алекс к mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    15,340
    Оценки:
    +45,027 / 258
    Не для тренинга, а если вдруг спину прихватит, дома мазать. Фаст релиф нравится.
    https://ozon.ru/t/AD6Jkw7
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  12. dbyyb

    dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    22,098
    Оценки:
    +35,199 / 388
    А чего греешь
     
  13. Dimm
    Онлайн

    Dimm Комнатный IFBB Pro

    Сообщения:
    1,935
    Оценки:
    +3,725 / 33
    Хотелось бы спину согреть. Воспаленные мышцы.
     
  14. Dimm
    Онлайн

    Dimm Комнатный IFBB Pro

    Сообщения:
    1,935
    Оценки:
    +3,725 / 33
    Запах от него не резкий? Сосед по работе не попрут из кабинета? ))
     
  15. neadl3

    neadl3 Какой то статус другого цвета :)

    Сообщения:
    2,901
    Оценки:
    +3,428 / 45
    Уххх ты какой милый малый
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  16. Алекс к

    Алекс к mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    15,340
    Оценки:
    +45,027 / 258
    Да есть такое, хвойный:Pardon:
    У них у всех, разогревающих, запах присутствует походу. Без запаха это с нпвс типа диклофенака, но проку от них мало в виде мазей.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  17. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,498
    Оценки:
    +7,648 / 42
    Да
    Ты жмешь средне-узким хватом
    Я собственно также всегда жал
    Но грудные у тебя дай божЕ
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  18. gasja
    Онлайн

    gasja 500 мл абсента в сутки Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    3,143
    Оценки:
    +5,417 / 59
    Вроде бытует мнение, что воспаление (в данный момент мышцы) греть нельзя, можно только хуже сделатьo_O
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  19. Dimm
    Онлайн

    Dimm Комнатный IFBB Pro

    Сообщения:
    1,935
    Оценки:
    +3,725 / 33
    Да такое есть, сам попадал на такое, когда при растяжение разогревал, в итоге опухоль только увеличивалась. А нужно было наоборот принять НВПС и оставить в покое. А вот уже через пару дней, можно начинать процедуры.
    Но у меня бывает немного другой случай. Ходишь по залу весь взмокший, попадаешь под кондер и всё, от охлаждения мышца воспаляется.
    Или еще были случаи, ночью просыпаешься весь мокрый (бывает из-за тренболона) скидываешь одеяло, а утром подняться не можешь, то шею сведет, то спину. Так же из-за переохлаждения.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Печально :( Печально :( x 1
  20. карпыч

    карпыч mr.Champion Клан МСК

    Сообщения:
    28,044
    Оценки:
    +98,047 / 207
    Не нужно Дим использовать разогревающие ( местнораздрожающие) мази на тренировках,так как они маскируют чувство и понимание возможных проблем в мышцах и сухожилиях и ты тупо их усугубишь,что привести может к серьезным последствиям,так что- только хорошая разминка и подходящая одежда.
     
    • Нравится! Нравится! x 6
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1