Блог Болталка про ЗОЖ - трехсотый пауэрлифтер!

Да это самое отличное кардио)) для сохранения мышц и утилизации калорий))

 

По дилдоболдингу

 

Та не мои ж))) Кирюхины)

Худеется, особенно на лестнице

 

ща накачаешься и в женский пойдешь)))))

Ааа. Поняла)
У меня рекорд 75 этажей. А у тебя?
Мощная вещь, но у меня к сожалению не хватает сил на нее теперь

 

И легко даётся))) ток холодно. Вот и у нас снег лег

 

Ой, я даже не знаю, последний раз я ходила полчасика, там чето около 100 ступеней

 

У нас после того что я показывал расстаял)) Сейчас голая земля )) в субботу лил дождь такой мелкий но лужи стояли там где летом не было)) А сегодня лед везде ветер - мерзковато)) Дома у печки хорошо..... но уже в благоустройку хочется..... заипался дрова рубить уголь воду носить)) А в благоустройке сцуко соседи заебут...... я к маме когда заезжаю капюшон на голову и как можно быстрей подняться))) Совсем со своей жизнью и алкоголизмом..... эатим...... как его..... ну вы сами знаете слово СТАЛ()))))

 

Пили актуалочку!

 

Ааа, поняла, у нас этажи пишет)))) я начала тренить так вообще, в санатории ходила пол часа по лестнице 250 ступений. Получалось 4 круга вроде, слепни меня там искусали так, что в басик было стыдно ходить они наверное тренировали меня , типа иди быстрее

 

Фига сухой , молодец!

 

я обожаю ходить, ща в отпуске буду по парку круги наяривать))))

 

А чего соседи? Я со своими здравствуйте до свидания и то не всегда)))

 

Спасибо

 

Я тоже люблю))))

 

Они жи ходят дышат шурат пердят ебуться - это все слышно....Машины во дворе ставят, псин выгуливают, кошек кормят, пиздят у подъезда, у меня сча за одной стенкой семья стариков и то дед кряхтеть пердеть кашлять начинает за стенкой - пиздец..... и это я на одно ухо глухой)))
Вощем ужас.... я 8 лет живу на районе с 2мя людьми кроме прямых соседей и их детей здороваюсь)) Приехал машину поставил в магазин сгонял за калитку шмыг закрылся на 3 засова, за это время 5-7 раз в калитку ломились и то 2 раза пожар был то у одних соседей то у других, один раз менты по вопросу благоустройства ваш Главный Коммандующий должен был на район приехать))) контролер по электричеству 1 раз меня дома застала что я отлеживался с будуна))) ну и остальные разы "заблудившиеся" )) Ааааа один раз по виду бомжики, скребутся (а на районе, когда на районе, это обычный вид - даже тех кто на Лексусах ездит))), я во дворе как раз дрова рубил, подхожу к калитке с топором.. ну привычка у меня такая чо его ложить из рук выпускать
- Хозяин мясо надо...?
- Надеюсь человечина, не собачатина ? (и топор чото по удобней взял)
- Господь с тобой, ты чо больной какойто........
И как дристнули от калитки)))
Вот и как такому в многоэтажке жить?)))

Вон на ДоЧе "ака фобос" все вспоминает как я на мотоцикле 2х мужиков сбил пьяный из калитки выехав (там просто труба лежит, газку добовлять надо было борщнул чутка), А они меня с мотоциклом помогли во двор закатить)))
А в многоэтажке ментов бы вызвали)))
Хотя если в моем районе в многоэтажке выловить хатку, то жить можно)) тут люди ваще хорошие, многих кого в зале вижу - вижу на районе, 2 супермаркета но отношение как в деревенских лабазах, а в мелких магазинах ваще в долг под запись в амбарную книгу)))

 

Привет привет

привет! нет, у меня выходной по понедельникам. Я на закупках.
в сраный фуд сити пришлось ехать за лоточками. Фу блин..
Ща в метро , в ленту, летуаль и домой)

 

Тоже преследую 555 по пути с трени)))

 

Ааа, про вых помню, но забыла, что сегодня понедельник))) полное ощущение вс
А в летуале что-то красивое купишь?

 

Да лучше б я работала. Весь день в дороге и беготне.
в летуаль - туалетную воду.