Блог *** Лиса***

Точно-точно
Что-то пафосное!!!
Подберёшь?

 

Получила футболку за второе место в конкурсе Конкурс - Ягодичный мостик - 2024
Очень довольна
qwer1234 абсолютли Adster savann Isabell - спасибо за конкурс!!!

 

Сегодня были на грандиозном событии. Сегодня на Белорусском вокзале состоялась буксировка состава
Marina zhzh в паре с Анастасией буксировали состав весом 800 тонн
Мы приехали болеть Agathocles с семьёй akis - как опытный сбруеносец и контролирующий




Роман-Коловрат пригласил Алексея Мельникова в Луганск на совместную буксировку


Я тоже была с младшим сыном и бывшим мужем. Приобщала сына к спорту и патриотическим событиям

 

Сказать молодцы, ничего не сказать. Мысленно с Вами и ждал отчета!

 

Скоро Marina zhzh в себя придёт и выложит от своего лица
А я пластом лежу.
Силы закончились, тумблер выключился, Бобик сдох и пр....

 

Крепкого здоровья! *обнял*

 

Спасибо
Буду выздоравливать

 

Ленивая каша
Хлопья 5 злаков (или овсянка)
Ряженка
Семена чиа
Семена льна
Шоколад или какао (за шоколад отдельное спасибо Apple)
Изюм (по желанию можно чернослив и курагу)
Изюм порезать и добавить в хлопья, шоколад порезать и добавить в хлопья, семена добавить в хлопья. Залить ряженкой и перемешать.
Разложить в баночки или стаканы. Убрать в холодильник минимум на 4 часа (я оставляю на ночь)
Можно есть как на завтрак, так и как десерт.
НЕ рекомендую вместо ряженки добавлять кефир, поскольку всё начинает быстро бродить. Молоко - тоже не вдохновило.
Ёмкость заполняем на 3/4 поскольку хлопья с зёрнами набухают

 

Обновила немного гардероб
Терпеть не могу безликие вещи ещё с юности. В лихие 90-е тоже одевалась ярко и своеобразно. Неформал с юности.
Правда сейчас синие и малахитовые волосы сменила на рыжие и малиновые... Но сути это не меняет.
Люблю всё яркое и экстравагантное

 

Все же леопердовые нужно было брать) они всегда в моде)

 

О

Торжественно обещаю
Буду в леопёрдовых леггинсах на нашей с тобой совместной тренировке
Сам их мне выберешь и привезёшь на тренировку (размер S)
Вторник, четверг или воскресенье
Выбирай день

 

На ночь бывает ставлю ряженку с семенами льна. Очень полезно для желудка и вкусно.

 

Лён обладает детокс-эффектом
Полезный продукт

 

У меня совершенно случайно есть - платье. Но мне его подарила приятельница.
И я его не ношу: бывший муж вбил в голову, что леопёрд - это фу-фу-фу. Уже 6 лет как расстались (причём на днях ровно 6 лет) а леопардовые вещи не ношу
Вот у АлександрФ есть великолепный шанс всё изменить в моей жизни

 

По традиции сегодня Ягодный мост
Не могу сказать, что довольна результатом... Но в общем и целом не плохо.
220 кг на 5 раз почти чисто - это безусловно плюс. По сравнению с 215 кг на 5 раз на позапрошлой неделе - это хоть и маленький, но шаг вперёд
225 кг чисто пока делаю только 3 раза и 4й раз коряво.
Вообще уже начинаю самодокапываться до техники, которую сложно выдержать из-за высокой скамейки

 

Как сказала одна девочка в инстаграм, леопардовый цвет - это цвет в какашку уж простите за это слово)))

 

В чём-то согласна
Расцветка скорей для вечернего платья, чем для спортзала