Блог Mrs_muscles

подзабросил я чото тренировки)) Сча оживу и в бой))

 

Мои наполеоновские планы были разрушены одним упражнением-болгарские выпадыниче уже после них сделать не смогла, пришлось обтереть тренажеры на изоляцию. Ну и ладно, и так сойдет

 

Есть видео, как натираешь тренажёр?

 

На постоянку их делаю во время дня ног, только болгарские приседы более точно. Отличное упражнение, классический присед и выпады отдыхают.

 

Я тоже в день ног выпады делаю, разные, и проходку, и в смитте, и со штангой, и вперед и назад и на месте и тд и тп) для меня самое кайфовое упражнение)

 

Есть тока как я мычу под этой гантелей

 

Кто давно меня знает, тот помнит, что я раньше обожала гонять на самотыке, ой, то есть на самокате потом мне подарили велосипед
Теперь кайфую на железном конесегодня открыла сезон

 

я тоже не понимала, пока не появился))
До этого в детстве только каталась раз 5 наверное в 10летнем возрасте)

 

Да, тоже пора доставать велик.
Футболка прикольная ))

 

Ну так, конечно, если сравнивать велосипед и коня )))

 

Не хочешь подарить мне такую футболку!?

 

Она уже превратилась в домашнюю, вся заляпана едоймогу скинуть артикул на вб)))

 

Ему нужна футболка чтоб пахла именно тобой

 

А вот чтоб гонять на самотыке не надо ждать сезона

Красивые фото
У нас на севере велосезон не раньше середины мая начнется

 

Могу пояс атлетический ему выслать