Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

раз 30 подтягиваешься, не иначе

 

го наебенимся, Гася.!..!..!.

 

Старый, хватит выносить на всеобщее обозрение мою личную жизнь.!.

 

Седня 30 раз отжался на брусьях в плечи)) на 5 подходов правда разделил)))

Мне до твоей личной жизни 4000 км)) Но она и так вся в инете))) Кто то сливает.... мимо меня лишь проплывает а я сижу на берегу))

 

У нас в зале был Супердэни который делал брусья с твоим доп весом на 20раз в 1 подход) Я это называл подтягивания с Зинни
Просто болтаются такие 100кг под яицами, смотришь и понимаешь шо ты хуйней какойто в зале занимаешься по сравнению с ним

 

я в юности когда весил 60кг у нас в зале были брусья вбитые в стену, я постоянно практиковался, с 50кг на спор 20-30 раз без проблем)) На лимонад спорили тогда и на смесь Малыш Малютка)) Новеньких разводили... ))
Тут же практика главное плюс технику поймать точнее свою подобрать...
Подтягиваться никогда не любил... а вот на брусьях каеееф)))

 

ни разу нигде не видел шоб сотку на сраку вешали
я с 60кг сделаю на 5-6 но с Драконом x 20 хер обсереш™

 

Тот тип сам гдет 120 весит мошина. И еще гиперэкстензию с Зинни +еще 25кг на столько же делал

 

Тренируйтесь Ссссынку))

 

Вот здесь ты записзделся Ваня))) Даже под солями в Питере таких долбоебов нема))) Да и техника.. еще 100ку на пояс под яйца зацепить я понимаю видел))) А вот на гипере 100-125 удержать плюсь технику не сломать что позвоночник не нагнуть - это из разряда пиздеже питерского про приведений с васильевского острова)))

 

пиздёж чистой воды атжуманя на брусях с 50кг на 20 при собств весе в 60

 

я на фарме с 50кг на 10 сделаю и то если повезёт
а там на 30 глиста 60кг проспиртованная)))))

 

Ну лан. На 10 раз

 

кстати по4ему "был" ¿

 

Потому шо не хожу я в кочалку

 

щяс выпью всё, Дядь Жень и пойду с тобой нажопи ебану на брусях полтос.



и не расслабляйся Старый у тя завтра ПРОБЕЖКА 30км™.

 

Я ж не пью))

 

Доброго утра!