Блог *** Лиса***

По Карпычу

 

Суть одна,нужно найти свое,иначе это не путь...а

Всё от и по человеку,иначе плутание в тумане,попал не попал,ямы,кочки..где лошадка х.з

 

Абсолютно верно. Сам себя лучше знаешь и чувствуешь.
А нет - По моим планам и подсчётам ты должна....

 

Каждый маленький лисёнок
Вылезает из большой столицы,
Чтоб изведать морской водицы.
По пляжу Феодосии гулять
И ночью позднею не спать.
Она должна бежать и прыгать,
Пивас бухать и ногами дрыгать.
А иначе огорчится что после сорев
Не ощутила солнечный нагрев.

 

Почему же тогда у всех чемпионов есть тренера?)
Речь про любой вид спорта

 

Леонид, у тебя есть тринир?

 

Да откуда столько воздуха взять

 

Я например имею ввиду не тренера и сам по себе,а подход,к конкретному человеку,должен быть четко индивидуален,живой,от его физиологии и особенностей,тренировки по Шейко , Сороветскому и т п математические,мертвые схемы..ну могут на начальном уровне иметь место что б хоть какая то системность была и то их надо адаптировать по факту .
А тренер нужен для администрации и дисциплины,самому человеку часто трудно адекватно себя контролировать .и идти в крайности,или не дорабатывать,или грубить,не восстанавливаться,делать не нужное и т п,контроль и администрация!!!Какой бы чемпион не был...

 

Вот поэтому самое лучше ведение - это живое, а не все эти онлайны шманлайны

 

Ну не,если человек уже не новичек,то онлайн вполне нормально,если он адекватно всё делает ,слушает а не хуевертит

 

Вот когда начинающий , не сформировался ещё, не чувствует себя,техники и т.п,то да...нужно всё вдалбливать в живую,а опытный на одной волне если с тренером...то не чего сложного в онлайн

 

И конечно при таком,нужны иногда совместные тренировки вместе,по возможности

 

Все хуевертят, даже про атлеты) Где то что то не доделал, не доел или переел)

 

Бывает,вопрос а дозе...хуевертия

 

Спроси у Вовы , он даст

 

Соревнования вышли яркие и запоминающийся.
Изначально не планировала в них уча, а весь август отдыхать от тренировок.
Но потом моя подопечная захотела поучаствовать в августе в этих сопевах, а не в сентябре. Потом @wpc.moscow продемонстрировать шикарную медаль - я поняла: звёзды сошлись, надо тоже выступить.
В этот раз выступала от своей команды - Спортивное Долголетие.
Сначала в зале шутили на эту тему с @denchiksizov и Аллой, но в итоге решили организовать свою команду.
А поскольку всем нам 40+ - название вышло само собой от Московского и Активного Долголетий.
В Классическом подъёме на бицепс в этой технике я вышла первый раз. Так что был удачный дебют:
Золото в весовой категории до 67,5 кг
Новое звание - МСМК
Несколько рекордов в открытой и ветеранской возрастных категориях
Ещё раз спасибо организаторам турнира @wpc_russia и @mochalov_sport
И за отличные живые фото @marina_zhzh
#КлассическийПодъёмНаБицепс
Vasilisa on Instagram: "Соревнования вышли яркие и запоминающийся. Изначально не планировала в них уча, а весь август отдыхать от тренировок. Но потом моя подопечная захотела поучаствовать в августе в этих сопевах, а не в сентябре. Потом @wpc.moscow продемонстрировать шикарную медаль - я поняла: звёзды сошлись, надо тоже выступить. В этот раз выступала от своей команды - Спортивное Долголетие. Сначала в зале шутили на эту тему с @denchiksizov и Аллой, но в итоге решили организовать свою команду. А поскольку всем нам 40+ - название вышло само собой от Московского и Активного Долголетий. В Классическом подъёме на бицепс в этой технике я вышла первый раз. Так что был удачный дебют: Золото в весовой категории до 67,5 кг Новое звание - МСМК Несколько рекордов в открытой и ветеранской возрастных категориях Ещё раз спасибо организаторам турнира @wpc_russia и @mochalov_sport И за отличные живые фото @marina_zhzh #КлассическийПодъёмНаБицепс"

 

Кстати можете мне закинуть
Я сейчас в Феодосии и как в Орёл и Решка, но только НЕ с безлимитной картой
Собиралась, забыла налик взять. А на карте не густо

 

Спасибо большое
Реально неожиданно выстрелила
С первого раза международника

 

Сразу после соревнований я уехала на 6 дней в Феодосию.
Тда ехали 30 часов на поезде. Мне повезло и задержка в дороге была всего 15 минут. В рамках нынешних проблем - это вообще ни о чём
Жила я в гостевом доме "Елена" Стоимость 10500 за 5 ночей. Ещё у меня было раннее заселение, поскольку приехала в 8 утра в Феодосию

К номеру бонусом шёл "котик на ночь". Приходил помурчать по боком

В общем загарать и купаться начала в первый же день. Берег галечный, но это вообще не вызывало дискомфорта. Спокойно лежала на пледе. Постоянно дул лёгкий ветер, поэтому я не чувствовала себя курицей гриль. На третий день нашла пляж с песчаным спуском.



Ещё когда планировала Фитнестур и Соревы в Коктебеле - по плану было в последний день выезжать вечером, что бы днём дойти до Генуэзской крепости и зайти в Галерею Айвазовского
В крепость я пошла на следующий день



На третий день уже пошла в Галерею Айвазовского



К слову сказать - платье я покупала специально для этого музея. Общим образом и состоянием осталась довольна. Невероятно живые картины, полностью передают атмосферу и состояние сюжета
В предпоследний день взяла морскую прогулку с экскурсией



Что самое интересное - очень хорошо загарала, без каких либо намёков на обгореть. 5 дней по 2-3 часа и у меня великолепный загар



В последний день оставила вещи у хозяйки и почти до рейса гуляла по городу, зашла в музей рыботловства



Обратно ехала на автобусе. Это был мой первый и последний раз, когда я ехала на автобусе на такое расстояние.