Блог Личный блог Juger, подготовка по ББ 2025, мужчины бодибилдинг 50+

Приберегу, если решу уйти красиво
Да и эскулапы, пока вердикт не дали

 

Я думаю так, я ведь не всегда на опыте был, в нулевые мы карсил на курсе типа для печени ели, а пкт это тамокс, хгч вообще нах никто практически не ставил, когда и что у меня образовалось сейчас уже не понять..
Но в любом случае, липидку контролить всегда, чем раньше начать тем больше шансов на хорошие сосуды, раз в год по уму, эхо сердца и сосудов делать..тачилы мы на подьемник периодически загоняем, а на это жмемся, не хорошо..

 

Ну вы шо. У стариков, например, у всех бляшки, а про стероиды они только по телевизору слышали и липиды всю жизнь могут быть в норме и питались фруктиками.

Точные и однозначные причины не установлены, есть только факторы. А липиды - просто один из возможных факторов. Но самый главный - воспаление/поражение сосудистых стенок. А сюда еще десятки причин этих поражений, от вирусной до генетической.
Так шо верить, что исключа один из факторов - липиды, должно быть все заебок, это почти тоже самое, что исключить, например, ожирение и надеяться на тоже самое в плане атеросклероза. Обжорка бадами и омегами - просто маркетинг на невротиках.

 

У Джина спроси. Он в завязке. Остатки по любому есть

 

Остатки чего!? Фанфуриков там пустых

 

Обновление:
Провел первую кардиотренировку после двух месячного перерыва в физической деятельности
Длительность 17 минут + заминка 2-3 минуты, угол 4, скорость 5км/ч
Планирую на следующей увеличить до 20 минут, угол до 5, скорость оставить туже, пульс выше 110 не поднимался
Неудержался чутка помахал гантелями по 3кг, разводки, подьемы на бицепс, жим лежа и молотки на трицепс, одним сетом по 20 повторов в каждом упражнении
Самочувствие норм, по субъективным ощущениям, «мотор» работает без перегрузок, да и это нагрузками назвать нельзя
Планирую делать три кардио в неделю, пока так
Стэк:
Тестостерон ундеканоат 250мг/неделю
Тирзепатид 3мг/неделю
Вся продукция предоставлена компанией ZPHC при содействии ресурса Homosteron

 

Приветствую участников форума АнаболикШоп, обновление контента:
На прошлой неделе был на первом осмотре после выписки, динамика восстановления положительная, фракция выброса поднялась до 45%, отек спал, воспаление практически ушло, следующий чекап 20 октября, будет решаться вопрос о возобновлении тренировок..
Из нагрузок «официально» разрешили легкое кардио не больше 20-25 минут
Стэк такой же
Тирзепатид 3мг/раз в неделю
Ундеканоат 250мг/раз в неделю
Стараюсь держать легкий дефицит по калориям, дабы не заплывать, благо с тирзепатидом это легко.
Выражаю благодарность компании ZPHC за помощь, а так же магазину Homosteron за сопровождение
П.С. Отдельное спасибо замечательному администратору нашего форума и просто хорошему человеку абсолютли

 

Вот чем тут заняться, сколько уже без тренировок нормальных?

 

Привет. А тирзепатид почему именно 3мг, вроде дозировки разные у препа, но удобнее кратно 2,5 набирать. Какие берешь пачки?

 

Три месяца..я подбухивать начал..

 

Прикинь башка качковская
У меня 10мг во флаконе, разбавляю на 2мл и ставлю по 0,5мл, значит 2,5мг инжект получается

 

Тогда скоро станешь звездой курилки, там товарищей пруд пруди) и по возрасту все подходите

 

Не думаю, это временно, надо чем то голову унять, колпак реально начинает подтекать, не думал что так накроет без тренировок.. пью триттико, пару месяцев как то нивелировал норм, потом видимо мозги привыкли, поднимать дозировку не хочу, вот чутка алкашку заливаю

 

Да хороший коньяк или даже виски не навредит, главное не запойно

 

Ага, понял! Хватает этой дозировки? Или это чисто по лайту, чтоб и по кайфу но без лишнего? А то везде 5мг/нед. слышу.

 

Помогает разнообразить отдых от тренировок + хорошая нагрузка на кисть

 

Не было команды пиздеть

 

В школе с АКМ только стрелял, надо попробовать