italicafarm.com

Утро добрым не бывает

 

что именно мотал

 

Здравствуйте! Почему не бывает? Взгляните на цены!

 

Уважаемые спортсмены чьи заказы ожидают оплаты, если оплатите заказы сегодня до вечера, то завтра ваши посылки уедут к вам !!! С уважением.

 

Эд говорил неделю назад про тренинг с ограниченным кровоснабжением))Видос на спортфазе есть))Перематываешь эластичными бинтами бедро практически под самыми яицами, но не пережимаешь, и пампит оч сильно))

 

А я то грешил на молоко!! точно химло?! Получается оно опасное?

 

Всем хорошего дня мужики!

 

не такая, какой пытаются представить ее смиПользуйся на здоровье

 

Седня инжект теста и трена попользуюсь от трени сегодня сделаю выходной...

 

Ну что хлопцы, пришла Мишина посылка с ништяками от балкан почтальон уже звонил, вечером заберу, посмотрю

 

Ляху мотал в берде ниже паха.
А делал я вот то;: Разгибание ног 5*50
2 жим ногами с ограниченным крово. мотаешь в верху бедка так чтобы кровь поступала в ляху а выйти не могла, и делал жи ногами 5*30 отдых 30 секунд, боль страшенная, памп такой я в жизни не видел
3 Разгибание ног 5*30 отдых 30 сек тоже тоже с бинтами перемотаными, но в жиме ногами памп куда лучше
4 и выпады уже так чтобы до конца убить ляхи

 

И снова всё в лучшем виде!! И даже коды пробились)))

 

я тут во вторник делал жим ногами и гакк следом
3*50 + 4*30
вообщем я думал капли разорвет, я не ходил по залу. а перекатывался

 

Круто!!!!

 

Добрый день! Благодарю вас за отзыв!!! С уважением.

 

А у нас гака нет, обидно

 

Ну вот и забрал посыль от Михаила... Как всегда на высоте человек! Коды не пробивал, да и незачем-верю Мише, как себе запасы пополнены

 

Здравствуйте! Благодарю за отзыв и доверие!!! Спасибо!! С уважением.

 

класс

 

Круть!!!