Sdelaitelo.BIZ

Завтра попробую! Но начну с 1 колпачка и двух табов аспа и двух кофеина, посмотрим что за зверь такой этот эка!

 

попробуй конечно) я повторюсь, что кроме бешеного потоотделения ничего не заметил, может у меня рецепторы забиты. может кетотифен попить стоит...

 

Ты после клена на эку перешел? Я хочу 2 недели эка, 2 недели клена делать

 

Антоха потом опытом со мной поделишься?

 

Ты тоже эка не пробовал?

 

я вообще клён ни разу не пробовал. сразу начал с ЭКА.

 

Питон, у меня еще знаеь в чем дело, треню я вседа в 7.30-8 утра, поэтому энергетика не на 100% работет, но другого времяни для спорта у меня нет, посмотрим как эка себя покажет

 

А нахрен мне тогда еще лифтеру ЭКА? это щас, ближе к сушке интересно...

 

Классно, у тебя целая новая вселенная бб открывается, столько интересного))) как и у меня, чем больше узнаю, тем больше понимаю, насколько малой частью информации я владею

 

Не Айс конечно бро.. Гликогена мало в мышцах еще в это время... Хотя если в 6 часов утра вставать...

 

Согласен.

 

Здаров! Как тебе эта энка? Анализы сдавал?

 

Мне больше в плане сушки открываются секреты

 

Вот у меня кстати, в связи с новой работой график будет 2 через 2, с 14.00-02.00 , хз как тренить
Вернее как тренить то понятно, утром подъём завтрак кардио и на тренировку, а вот как расти не понятно

 

Я щас хорошего эндокринолога ищу... Вот кто много чего интересного знает... Вот с кем пообщаться хочу!

 

Сашану напиши)

 

Да у меня столько сил не будет писать, сколько хочу спросить в живую разговор нужен.. Ну за совет спасибо

 

Живое общение ничто не заменит!

 

Короче мужики, я в люлю! Всем добра! До завтра..

 

В в 8 утра уже 2 года треню, прогресс конечно хуже, но он есть, главное не сдаваться!