Thomas&Co - Медицинское качество.

Это не издевательство, это все ради всевышнего создателя Аллаха

 

Уважение тебе,пусть даст тебе Аллах здоровье за это воздержание от чревоугодия,после поста наберёш с лихвой.У нас на работе тоже два парня держут , не качаются правда,но тают на глазах.

 

Бро спасибо за подержу, ИншаАлла наберу еще больше, это мой первый рамадан, я поначалу был в думках столько лет набирал массу, а потом понял что это мясо мне в судный день не поможет, а сам я тоже с тренками урезал, присед еще не делал страшно)

 

А совсем отдохнуть на время поста не хочешь?Хотя смотря какая работа.Унас парни в 35 градусной жаре на заводе пашут,им точно не до тренировок в это время.

 

Да я можно сказать совсем отдыхаю у мня 1 тренька в зале была и то 2 упражнения жим и бицуха, а с работой напряг пока( нету ее(, ну славу богу у нас в ХМАО не так жарко) за то день длиный

 

Ясно,ладно всё ,что не делается пусть будет к лучшему,в любом случае думаю правильной дорогой идёшь ,как говорится у нас православных" ...Наблюдающий над душою твоею знает это и воздаст человеку по делам его. "

 

Как вам моя форма ? Написал на бумажке пару слов , чтоб не думали что это не я.))

 

Выкладывай еще...
Сколько хочешь денег за свои фотки?
Фармой возмешь?

 

Могу скинуть киви кошелек, пополни его на 5000 тр и я скину еще пару фоток

 

Нормальная форма у тебя. Сколько времени потребовалось достичь такой?)

 

Полгода!) на фармстандарте. Курс проп 50+стан50

 

Без Митана??????

 

Митан на сушке пойдет перед Олимпией. Главное это тренинг и питание. Фарма не решает.

 

крутяк...Еще бы реальная бумажка была бы и ты Шварценнегер...Да еще по немецки написал бы...Шварц то молодой,тогда английский не знал...)))
А как вам мой новая фотка?))) Лицо само собой замазал...

 

Ты качаешься?? А где бумажка?))

 

Ты его качаться пробовал? Дрищ какой-то на фотке

 

Год на турниках и протеине))

 

ага ,я по улице с бумажкой только и хожу,чтобы с ней фотки и делать... ну что как фотка? ))) могу еженедельно вам скидывать фото...