Конкурс Онлайн конкурс - соревнование: "Русский Жим". ОБЪЯВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!!

Распределение призовых мест.


По многочисленным просьбам, конкурс-соревнование
"Русский Жим" продолжается,
заявки на конкурс принимаются до 00:00 по МСК 03 августа!!!
У всех есть возможность, переснять свое видео с лучшим результатом!!!

Уважаемые Форумчане, от лица Команды проекта anabolicshops, хочу представить вашему вниманию первый в своём роде, онлайн конкурс - соревнование:

"Русский Жим"
​

Могли ли мы еще несколько лет назад предполагать, что «Русский жим» или жим лежа на количество раз станет самостоятельным видом спорта, приобретающим все большую и большую популярность среди спортсменов? Наверное, нет, но есть люди, настоящие фанаты спорта, здорового образа жизни, благодаря стараниям и энтузиазму которых силовой мир стал свидетелем зарождения и становления нового вида спорта.

​

Соревновательная задача участника в «Русском жиме» - поднятие штанги определенного веса, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений и без использования различных «жимовых» рубашек (маек).
Отличие «Русского жима» от других силовых видов спорта заключается в: простоте правил, зрелищности соревнований, отсутствие необходимости покупать дорогую экипировку, а так же малой травмоопасности. «тренировки в русском жиме направлены на увеличение количества повторений, а не веса снаряда. Большое внимание уделяется уровню развития общей силовой выносливости, сердечно-сосудистой и дыхательных систем.
​

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ:​

Требования к участникам

1. Участник форума участвует в соревнованиях от своего имени. Видео брата, свата, друга по залу и т.п. при определении победителя учитываться не будут

Номинации и весовые категории
​

1. Соревнования проводятся среди МУЖЧИН в номинации с весом штанги 100 кг., в следующих весовых категориях:
до 80 кг., до 100 кг., свыше 100 кг.
также среди ДЕВУШЕК в номинации с весом штанги 50% от собственного веса с округлением до 2,5 кг в сторону уменьшения.

Порядок проведения

1. Каждый участник соревнований снимает видео, в котором явно должен быть виден вес штанги
2. Перед началом выполнения соревновательного движения каждый участник обязан проити взвешивание, процесс которого должен быть снят на видео. Перед взвешиванием на весы устанавливается стандартное отягощение 10кг, 15кг, 20кг.
Процесс взвешивания отягощения так же фиксируется на видео

Правила выполнения

1. Снять вес со стоек на выпрямленные руки можно самостоятельно, либо с помощью ассистентов. После принятия спортсменом стартового положения "Выпрямленные руки" можно начинать соревноветльное движение
2. Обязательным условием зачетного повторения является касание грифом туловища и последующий жим штанги вверх до положения "Выпрямленные руки" (руки выпрямлены в локтевых суставах не менее, чем при принятии стартового положения)
3. Запрещается отрыв таза при опускании и жиме штанги вверх, однако таз можно отрывать в момент отдыха в упражнении, например, для изменения положения тела
4. Не является ошибкой перемещение и отрыв ног от опоры в любой момент выполнения упражнения,
но запрещается обхватывать ногами конструкцию скамейки
5. Не является ошибкой перекос штанги, «отбив» от груди, двойное движение, но в любом случае, зачетной попыткой считается положение «Выпрямленные руки»
6. Разрешается выдерживать паузу в движении штанги в любой момент выполнения соревновательной попытки
7. Количество пауз отдыха в положении «штанга наверху» не ограничено
8. Количество пауз отдыха в положении «штанга на груди» ограничено двумя разрешенными попытками
9. Во время паузы в нижнем положении запрещается отрывать кисти от грифа
10. Для выполнения соревновательного подхода спортсмену дается 5 (пять) минут с момента начала подхода

Одежда участника

1. Футболка. Допускается надевание одной майки (полурукавки, футболки известной под названием «Т-шерт»), имеющей рукава, или без таковых. Она должна быть изготовлена из одного слоя ткани и представлять собой отдельный предмет одежды. Рукава не должны быть ниже локтей при опущенной руке атлета. Майка может быть любого цвета, однотонной или разноцветной, не допускаются надписи оскорбительного характера или противоречащие духу соревнования.
2. Пояс (ремень). Участник может применять пояс (ремень). Его следует надевать поверх костюма.
3. Бинты. Разрешается использование кистевых бинтов


Видео с примером как выполняется соревновательный подход в "Русском жиме"


Определение победителя

1. Каждому участнику соревнований по итогам выступления начисляются очки по формуле коэффициента атлетизма (ФКА):
"Вес штанги (кг) умножается на количество повторений, полученный тоннаж делится на собственный вес спортсмена, и получаем личный коэффициент атлетизма (КА) каждого спортсмена. Показанное значение округляется до второй цифры после запятой".
2. Участник, набравший наибольшее количество очков, становится победителем, остальные участники занимают места по мере уменьшения очков.
3. В случае равенства округленного количества очков среди нескольких участников - наивысшее место присуждается спортсмену, набравшему наибольший тоннаж.
​

А теперь самое интересное, что касается Призовых мест.

МУЖЧИНЫ СВЫШЕ 100 кг.
1 место - Сертификат на 25 000 в магазине Pharmacom http://chat.anabolicshops.at/index.php?attachments/16118/
2 место - сертификат на 20 000 в магазине Dragon6666 http://chat.anabolicshops.at/index.php?attachments/16119/


МУЖЧИНЫ ДО 100 кг.
1 место - Сертификат на 25 000 в магазине Pharmacom http://chat.anabolicshops.at/index.php?attachments/16120/
2 место - сертификат на 20 000 в магазине Vikingfarma http://chat.anabolicshops.at/index.php?attachments/16121/


МУЖЧИНЫ ДО 80 кг.

Победитель получает сертификат на 15 000 в магазине Nordpharmaceutical

Так же будет один утешительный приз на 2500 в магазине Man's Technology http://chat.anabolicshops.at/index.php?attachments/16122/


ДЕВУШКИ

Еще совсем не долго мы будем держать в тайне то, какие призовые ждут девушек, но могу уверить прекрасных представительниц этого спорта - мы Вас обязательно порадуем!!! ​

​

Небольшой бонус для всех участников конкурса.
Каждый участник конкурса со 100% вероятностью, вне зависимости от призового места, получит фирменную футболку с нашим лого!


Среди мужчин участников не занявших призовые места будет разыгран приз, с помощью генератора случайных чисел​

​

Сроки проведения конкурса: c 13.07.15 до 02.08.15​

​

ВСЕ ВИДЕОРОЛИКИ ОТ УЧАСТНИКОВ КОНКУРС-СОРЕВНОВАНИЯ!​

Для размещения ваших видео с заявкой на участие в он-лайн конкурсе, необходимо отправить видеофайл (не ролик загруженный в VK или Youtube и прочие видеосерверы) вашего конкурсного жима, с указанием в письме вашего ник нейма на нашу электронную почту: video.anabolicshops@gmail.com
В ответном письме мы отправим ссылку размещенного видеоролика на нашем ютуб канале с короткой и простой инструкцией к регистрации вашей заявки в нашем конкурсе!



ЗАЧЕТНАЯ ТАБЛИЦА

​

МУЖЧИНЫ СВЫШЕ 100 кг.

Torin Ermakov
Вес = 110,00, Результат = 24, КА = 21,82
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-29#post-328365

Dmitri Bench
Вес = 108,30, Результат = 38, КА = 35,09
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-35#post-337143

kastorkaru
Вес = 101,40, Результат = 16, КА = 15,78
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-41#post-341275

Президенти
Вес = 104,90, Результат = 25, КА = 23,83
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-53#post-344446
Вес = 105,00, Результат = 26, КА = 24,76​

http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-65#post-354494

rus1983
Вес = 100,05, Результат = 33, КА = 32,98
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-50#post-343518
Вес = 100,50, Результат = 37, КА = 36,82
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-61#post-351067

DESTOR
Вес = 126,20, Результат = 28, КА = 22,19
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-50#post-343919

МУЖЧИНЫ ДО 100 кг.

badviser
Вес = 97,60, Результат = 26, КА = 26,64
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-17#post-320605
Вес = 99,60, Результат = 30, КА = 30,12
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-30#post-329907
Вес = 99,50, Результат = 33, КА = 33,16
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-62#post-351572

SereousSam
Вес = 84,1 Результат = 24, КА = 28,53
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-33#post-333441

mikhail111
Вес = 87,5 Результат = 33, КА = 37,71
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-33#post-333676

Nikolay1991
Вес = 99,2 Результат = 20, КА = 20,1
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-35#post-336594

Skeel
Вес = 95,4, Результат = 21, КА= 22,01
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-41#post-341181

Рой
Вес = 86, Результат = 30, КА= 34,88
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-45#post-342259
Вес = 86,80, Результат = 33, КА = 38,02
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-65#post-354696

Ultimatestorm
Вес = 99,45, Результат = 48, КА= 48,26
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-46#post-342341

Жека-522
Вес = 88, Результат = 25, КА = 28,41
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-60#post-349256

esilskiy
Вес = 98,50, Результат = 51, КА = 51,78
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-63#post-352054

МУЖЧИНЫ ДО 80 кг.

dronyachy
Вес = 79,70, Результат = 23, КА = 28,86
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-19#post-322934

volan de mort
Вес = 79,40, Результат = 26, КА = 32,75
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-23#post-324994

Казаков
Вес = 79,30, Результат = 18, КА = 22,70
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-52#post-344443

Кищробу 2
Вес = 78,20, Результат = 23, КА = 29,41
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-55#post-345371

ДЕВУШКИ

Mar4enko
Вес = 73.1, Результат = 35х81
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-37#post-339319
Вес = 71, Результат = 35х57 (без отдыха!)
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-45#post-342210
​

Кэт
Вес = 57,60, Результат = 27,5x35
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-34#post-335611
Вес = 57,10, Результат = 27,5x39

http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-38#post-339645

BORIZZ
Вес = 66, Результат = 32,5 x 13
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-21#post-323501
Вес = 65,6, Результат = 32,5 x 17
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-52#post-344144

Юлия
Вес = 48, Результат = 25х28
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-30#post-329611

Тата Хабиби
Вес = 51,70, Результат 27,5x33​

http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-33#post-333819

Вес = 47,65, Результат 25x40
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-38#post-339736
Вес = 48,85, Результат 25 x 47
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-65#post-354517

Vitalina
Вес = 50, Результат 25x19
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-35#post-336152

Erika_Kraft
Вес = 63.6, Результат 30x33​

http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-35#post-336706

Елизавета Сила
Вес = 58,50, Результат = 27,5 x 32
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-52#post-344435
Вес = 59,7, Результат = 27,5 x 61
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-58#post-347516
Вес = 58,50, Результат = 27,5 x 62
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-64#post-353154

​

Termik
Вес = 54,70, Результат = 25 x 100
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-45#post-342275

Яна
Вес = 62,20, Результат = 30 x 50
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-57#post-345674

​

Анастасия Маркитанова
Вес = 71,10, Результат 35 x 44
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-60#post-350261

ВНЕ КОНКУРСА
​

Ira
Результат = 30 x 92
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-60#post-349493

СПОРНОЕ
​

esilskiy
Вес = 98,8, Результат = 50, КА= 50,6
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-43#post-341985​

​

Богдан1995
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-45#post-342217

Vlas
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-45#post-342189​

НЕ ЗАЧЕТ
​

fisis
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-20#post-323014

bikini-2015
http://chat.anabolicshops.at/index.php?threads/1945/page-30#post-329125

 

А че взвешиватся надо перед подходом прям?)у меня вес вечером на 5 кг отличается от утреннего=)))))Пожать надо 100 на разы да?

 

=D понятно) попробую поучаствовать)))

 

прикольный конкурс)))00

 

а почему девушек не включили?в соревнования!

 

вес я так понял не важен, важен вычисленный в дальнейшем Коэффициент Атлетизма
можно жать 50, можно 100, можно 20, в сумме все равно будет считаться поднятый тоннаж
но смысла меньше 50кг жать я не вижу...
надо ограничение сделать минимального веса, у нас в городе, например, русский жим это 50 и 100 кг на разы, стандартно из года в год

 

1. Соревнования проводятся в номинации с весом штанги 100кг, в следующих весовых категориях
до 80кг, до 100кг, свыше 100кг.

хз если меньше 32-35 будет коэф я даж не буду выкладывать видос,я не оч уверен ща в своей выносливости да и вес большой ща))))

 

а тепер давайте узнаем кто сколько жмет

 

ну я свою,думаю заставить)))подумайте как и что с ними)))категории и т.д)))

 

чето проглядел, спс

 

Что то вы ребят до 80 не так сильно уважаете

 

Саван будешь участвовать?

 

Да я шучу. Так то справедливо и призы хорошие

 

а умнея еще локоть скрепит от стана, жаль как раз и тренировки все были такие высокообъемные, можно было бы за 10 место потягаться