PS Профилактические работы

ахаха, обязательно обращусь) прогу распишешь?

 

Зачем тебе прога? Пусть в зал ходят те кто в натураху качается, а у тебя и так будет все расти, главное не пропускай уколы

 

а как же 6-8 повторов на силу, 12-15 на рельеф...

 

эту ерунду придумали владельцы спортзалов, чтобы народ к ним ходил...достаточно просто уколоться и кушать пельмешки с майонезом больше или лежа на диване пиво со сметаной - проверенная дедовская схема, попробуй, точно разопрет...даже курс распишу - дека+метан...деки побольше- это сильный анаболик

 

Всем привет!получил посылку,все как заказывал,упаковано в норме.Спасибо Томас!

 

Это классика

 

Я всегда так делаю

 

Я так тоже начинал с таким количеством повторений!

 

Это нормально, мой первый тренер Яшанькин А.С. мне тоже первое время советовал так заниматься и не потому что не знал как правильно, а потому что на тот момент мне как новичку по поводу тренинга можно было вообще не заморачиваться, все и так отлично росло!

 

savann, гр второй день ставлю, начали рости уши и зеленеть кожа, это нормально?

 

все нормально пока не начинает расти хвост...как начинает-курс прерывается

 

Так Халком я стану или нет? А если честно ничего пока не чувствую. Когда должно начать заливать?

 

Да хай. Дискомфорт от этой заливки будет?

 

Я знаю как с метана меня заливает, с гр тоже самое?

 

А как же тербонькать?? Особенно по утрам

 

жена в помощь

 

Ей и так достается