Thomas&Co - Медицинское качество.

Приват друг! Как дела? Ты видел я создал ветку совою?

 

да ты знаешь, я если покупаю прот то какой нибудь вкусный ) пью как десерт когда сладкого сильно хочется... или добавляю в какие нить твороженники или еще что, тоже особо не уповаю на него как на источник белка

 

Нет с желтками ем, в них тоже белок. Я же не на сцену через месяц выхожу, поэтому только выбрасывать продукты. Тем более если углей мало то этот жир пойдет в энергию. вообще слышал белково жировую диету, угли убираются а жир поднимается и так сушатся

 

а я в блендере перемалываю и и шейкер все это сглаживаю молоко бца и яйцами и норм

 

Так себе бро ,да ,создал ,будешь со мной сотрудничать?)

 

диета паскаля,слышал за нее

 

я люблю делать молочный коктейль...
молока пол литра, пачку творога, порцию протеина который хорошо пенится и черной смородины туда свежей или мороженой
все в миксере взбалтываем, охуитительно получается )

 

Я сегодня так делал. 6 яиц, молока, укропа и все в блендере, давольно вкусно получилось

 

Конечно буду

 

винс жиронда давно пропагандировал белково жировую диету

 

У меня слюна побежал. Я вчера в магните был и там баба пухлая купил морожена 10 штук кеткат рожки, бля я смотрю и меня трусит, думаю щя бы схватить и сожрал бы их

 

я на протяжение 2-3 месяцев так завтракаю,и после зала такой коктель бахую

 

еще денчик борисов говорил, там какой то кетонный процесс, что то в этом роде, говорит единственное воняет уксусом от человека так как белки расщепляются энергию что то в этом роде я не шарю особо

 

я ток про паскаля слышал!Анаболичекой диетой он ее назвал

 

Рич Пиана говорил про нее еще

 

Да я сам думал, а то трени бросаю туда уже сам не помню куда. а так они в одном месте будут, как дневник

 

Мне нравится Рис Пиана

 

ну да,забавный расписной дядька