RUSMASSA

Вот и что нам делать, я не наркоман но 1 раз курнул гашика - спал как младенец, неужели придется нариком стать что бы засыпать(((

 

От зала отдохнуть недельку достаточно, плохой сон - один из признаков перетрена. А если еще и пульс в покое около 85-90 - точно перетрен глубокий. Я на сушке постоянно такое ловлю.

 

Нет, пульс отличный, перетрена нет)) Я больше года так мучаюсь, есть подозрения что с психикой не все в порядке)

 

У тебя какой вес? Думаю по сколько ставить.

 

Я трен с кленом начну пить и кетотифен наверно сразу. Надеюсь он поможет. С него тоже неплохо рубит.

 

95, кубы виднеются.

 

Всем приветы!

 

Пустырник форте на ночь попей с мелатонином.

 

Как то курс проходил такой, пустырник и мелатонин, спал прекрасно) Видимо придется на постоянной основе так делать

 

Ну все стимуляторы выключай на месяцок. Кофе и тд. Поправишься, отдохнешь.

 

Всем доброе утро! Вчера ноги поделал, сегодня чет даже сидеть больно

 

кофе на постоянке по 1-2 чашки в день уже месяца 4-5- это плохо? Серьезно щас спрашиваю) Конкретно для цнс. Сори, что влезаю)

 

Смотря как на тебя действует кофеин, на меня очень сильно, я после 1 ложки кофе чувствую дискомфорт в области сердца и оно начинает сильно биться, после этого хочется че то делать, ходить, не сидеть на месте))

 

странно. то ли у меня так организм на кофеин реагирует, то ли кофе говно, но мне после кофе также, как и после обычной воды. Ну, может, чуть жарче будет на несколько минут, а так я порой пью кофе и иду спать)) Помню, что какую-то энергию мне дало то ли 400 , то ли 600 мг кофеина разом в таблетках. Либо же мне так хотелось думать, что они что-то дали)

 

Индивидуальная чувствительность) некоторым и по 5 ложек кофе как вода))

 

Если дискомфорта нету - пей. Я сам кружек 5 в день эспрессо выпиваю, и сплю прекрасно. И перед тренировкой 200мг кофеина )

 

энку трен?

 

А моё тело - это охуевший и мощный внедорожный дизельный джип, и поэтому я лью в него ДТ! =)

 

трен энантат в миксе 6

 

ПИЗДЯВЫЙ ВРАНГЛЕР ))) МОЯ СЛАБОСТЬ )))