Конкурс - Онлайн конкурс - соревнование: "Русский Жим". ОБЪЯВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!! | Страница 29 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс Онлайн конкурс - соревнование: "Русский Жим". ОБЪЯВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!!

Тема в разделе "Акции/Конкурсы/Мероприятия", создана пользователем san3k, 2 июл 2015.



  1. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,940
    Оценки:
    +22,866 / 171
    Вопрос был про достойны результат, а не про средний ;) Хотя тут больше зависит от того какое качество в приоритете. Среднего атлета с весом 104 вполне можно натренировать на результат 30-40 повторов, просто иногда вообще больше 6 раз не делают в жиме :)
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
  2. san3k

    san3k mr.Champion

    Сообщения:
    10,460
    Оценки:
    +15,355 / 166
    Небольшой бонус для всех участников конкурса.
    Каждый участник конкурса со 100% вероятностью, вне зависимости от призового места, получит фирменную футболку с нашим лого!
    [​IMG]
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  3. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    46,005
    Оценки:
    +104,913 / 717
    Ох ты и искуситель, хоть прям бери и тоже учавствуй:)
     
  4. Magdalene

    Magdalene mr.Champion

    Сообщения:
    17,659
    Оценки:
    +24,676 / 303
    Теперь 100% ради футболки поучаствую)))
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
  5. DESTOR

    DESTOR Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,294
    Оценки:
    +583 / 15
    Тот что на фарме,да
     
  6. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,940
    Оценки:
    +22,866 / 171
    Если тренит на выносливость в т.ч. ;)
     
  7. DESTOR

    DESTOR Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,294
    Оценки:
    +583 / 15
    Тогда странно что ты так написал,неоднозначно о жимовиках)я бы с радостью приседал если бы мог)
     
  8. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,940
    Оценки:
    +22,866 / 171
    У ПЛ жим в большинстве своем никакой ;) Сумма в основном за счет тяги и приседа, поэтому так и пишет :D
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
  9. Daniskinson

    Daniskinson mr.Champion

    Сообщения:
    4,297
    Оценки:
    +9,085 / 160
    Это всего лишь мое виденье. Каждый занимается тем чем нравиться, в любом случаи быть физкультурником или спортсменом ахуенно)
     
    • Смешно! Смешно! x 1
  10. Юлия

    Юлия Амбал

    Сообщения:
    13
    Оценки:
    +11 / 0
    Здравствуйте а если я 51 кг вешу это мне получется 26кг жать?
     
  11. DESTOR

    DESTOR Маслянные булки Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,294
    Оценки:
    +583 / 15
    25
     
  12. mikhail111

    mikhail111 Амбал

    Сообщения:
    27
    Оценки:
    +9 / 3
    Для админа и его отчетности,я тот что пока на 33 раза 100ку пожал
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  13. South_Tambey_v.2.0

    South_Tambey_v.2.0 Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    228
    Оценки:
    +246 / 5
    Какой собственный вес?
     
  14. Димас86

    Димас86 mr.Champion

    Сообщения:
    2,552
    Оценки:
    +2,222 / 14
    у меня те же вопросы! :D:D:D
     
  15. mikhail111

    mikhail111 Амбал

    Сообщения:
    27
    Оценки:
    +9 / 3
    Весил месяц назад 94,просушился на безуглеводке до 85 сейчас вешу 86 плюс минус 500 грамм может в понедельник завешусь 87 ибо стан нормальный оказался,забористый
     
  16. Torin Ermakov

    Torin Ermakov Амбал

    Сообщения:
    1
    Оценки:
    +6 / 0
    наверно первый их 100+ Правда всего 24 раза, но работаем над повышением-никогда на разы не жал.
     
    • Нравится! Нравится! x 5
    • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
  17. пущкпу

    пущкпу mr.Champion

    Сообщения:
    4,816
    Оценки:
    +6,371 / 72
    а у девушек то какие призы будут? ) думаю одну свою подопечную подтянуть )
    она правда жим штанги первый раз на той неделе попробовала, все блоки да хаммеры)))
    но половину своего веса должна норм пожать, хоть на 20-25
     
  18. volan de mort

    volan de mort mr.Champion

    Сообщения:
    3,309
    Оценки:
    +5,595 / 89
    Для всех тех кто не верил или сомневался !
    Сделал сегодня проходку,был приятно для себя удивлен.
    Жим на раз да и вообще на силу не тренировался с осени того года.
    В итоге жим 175кг при соб.весе 79.6
    Для тех кому не дает покоя мой гриф. Специально одел копейки 1.25кг
    Отдельно их забыл показать,но если присмотреться то можно увидеть,они первые от середины.
    Так же по крайним маленьким блинам в видео не попала цифра 2.5кг.
    Я не обратил на это внимание,а оператор профукал.

    ДА И СРАТЬ !!!
    Кто не верит,для тех пускай будет 170кг

    Всем мир !!!
    Онлайн конкурс - соревнование:  "Русский Жим". ОБЪЯВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    Последнее редактирование модератором: 27 июл 2015
    • Нравится! Нравится! x 7
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  19. South_Tambey_v.2.0

    South_Tambey_v.2.0 Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    228
    Оценки:
    +246 / 5
    Красавчик!!! Заебись пожалklass
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  20. volan de mort

    volan de mort mr.Champion

    Сообщения:
    3,309
    Оценки:
    +5,595 / 89
    Спасибо.
    Я считаю это очень МАЛО :)