Thomas&Co - Медицинское качество.

это все мелочи. Потом просто с процентами отдашь

 

Всем привет Как уроки в школе прошли ?
Теперь снова начнут появляться деньги, экономя на завтраках, и прикуплю себе пачку меташки...

 

и я про то же, теперь можно будет курсануть хоть. ты в какую смену ходить будешь?

 

В 1-ую конечно же... Я не хочу ходить во 2 и поздно возвращаться из школы... Вдруг первоклашки подкараулят вечером в подворотне...

 

ты чё зря качаешься?

 

А смысл ? Ведь кОчка с одного удара легко вырубить...

 

Эдуард, я 5 недель качал плечи по разным прогам... Теперь снова повторю этот цикл... Сегодня такая будет...

 

И тишина...

 

И не говори, однажды в меня муха врезалась, так не проверишь вырубила меня

 

Везет... А для меня встречный ветер смертельно опасен...

 

А это где ММв треним

 

я думал уже химмари прожженые

 

А по-русски, если ? ))

 

Тоже ее прогоню как на курс выйду

 

Ты тоже отдыхал 5-8 минут между упражнениями?

 

медленные мышечные волокна

 

ровно 8 ))

 

В это время пресс качал и трапецию

 

Че то я тут не много не понял Вас. Это вы так отдыхаете перед другой мышечной группой? Или между подходами?

 

говори честно ,спал в углу