Индивидуальный подбор курса!

Как раз спрашивать не зазорно! Стремно делать вид, что все знаешь ))
Приятно познакомиться и слегка поцапаться ))))

 

бля мужики, приятно читать когда по делу пиздежь!
прям про меня истории! тоже вешу 60-62 и за несколько лет качи всухую почти ничего не набирал. после пары курсов турин-соло разогнал до 70-72
потом на полгода пришлось бросить и жить в адском стрессе, слил 15кг

и за 2 месяца, на метан-энантат-болд - вернул их
теперь 77-78

ну и чисто мое мнение по болду - какаято хуета, извините уж. может, дело в том, что я его добавил уже на 3м месяце курса, и рецепторы были уже никакущие... а может индивидуально чисто на на меня он так фуфлыжно действует, но я его почти не заметил. только руки отлеживались по 40 раз за ночь. но как после отмены меташки откатил чуток - так и остался на том уровне вес, никуда от болда ничего не изменилось, вен новых не вылезло.
но я сам по себе худой, может болд лучше действует на тучных ребят?

 

а жрать, режимить, правильно тренить, а не дрочить большой вес, кардио иногда выполнять, диетить за тебя дядя должен?? Говна водяного каждый может набрать на метане энке, а потом ныть, мол нихера вен не лезет и вообще жизнь ху*ня, извиняюсь за чрезмерную грубость.

 

не бывает пизданул теста и на олимпию поехал - это бб, хочешь мясо и дохрена- живи, как проф атлеты с про картой, сколько они набирают за курс знаешь? Они занимаются этим не меньше 8-10лет! Они этим живут, а тут всё на фарму сваливать - них*ра! Фарма 5% из 100 возможных даёт! А не знаешь как болд работает - нефиг говорить что х*й*я

 

Только у ПРО атлетов интересная жизнь в Америке. А у наших кочек жизнь овоща на диване: жри пельмени, жми и спи. И большинство так ничего даже при таком режиме не достигают.

 

а с чего ты позволил себе думать, что этого я не делал?

и это откуда взял, фантазер?

что за хамская манера? ты кто вообще такой, и с чего столько говна из тебя льется? тебя обидели? может, я тебя обидел?
каково это вообще, заебись со своей фантазией общаться? расскажи, интересно

 

читай выше, друг. Результат есть работа тебя над собой - не видишь результат- читай опять выше, фантазёр. И нехуй курсить с таким весом, как и с бицепсом некоторые в 30 см уже курсят граммами теста

 

1. 34
2. 170
3. 72 жир 18%
4. 4года
5. Жим 80кг, травмированы запястья, присед 140, тягу не делаю
6. 1
7. Омнадрен 500 мг/нед, 12 нед , оксандролон 50 мг/ день, 5 нед; Немного ушло жира, мясо сильно не наросло
8. Есть начальная стадия алопеции
9. Рекомпозиция
10. 12 нед;
11. Метан, нанфенил, мастерон

 

1. 45 лет;
2. 189 см;
3. 120 кг. 15-18%;
4. 5 лет;
5. Жим - 170, присед - 190, становая - 230;
6. Два;
7. Станозолол (30 мг в день), тестостерон пропионат (100 мг через день), анастрозол (0,5 мг через день), продолжительность - 6 недель, пкт - тамоксифен (20 мг в день в теч. 3 недель) + кленбутерол. Закончился в конце мая. Немного подсушился и набрал 3 кг кач. мяса, подросли силовые. В принципе, доволен результатом. Побочек не было;
8. Вроде нет;
9. Качественный набор, рекомпозиция;
10. 8-10 недель;
11. Болденон, сустанон, туринабол.

 

Непонятно зачем клен, но форма хорошая для 45 лет и силовые тоже!

 

Спасибо)

 

1. 30 лет;
2. 175 см;
3. 72 кг. 12 %;
4. Стаж: 4 года;
5. Силовые на 8 раз: (Присед-120 жим-90 становая-150);
6. 4 курса;
7. Последний курс: трен ацетат 100 мг. ч/д + пропик 100 мг. ч/д, 8 недель, пкт - отсутствовало. Закончился 04.2015, в итоге + 4кг, рост силовых, - жир. Доволен результатом. Снижение либидо и полового вличения;
8. Заболеваний нет;
9. Цель курса: Масса;
10. Предположительная длина курса - 12 недель;
11. Андровер + Сустанон.

 

moff, мсой мохнатый друг составь мне курс такой ,чтобы я колол фарму и не тренировался, а мышцы росли. Можешь сделать? Протеин не предлагать, он вредный

 

72кг??? Мне такое только во сне страшном может приснится

 

жизнь боль, я умею кардио нагрузкой спалить себя ))) был 80. Но лето взяло свое )))

 

80. Хух, сразу бы так и сказал. Это многое меняет)

 

1-12 Тестостерон Э 500мг
1-12 Болденон 800-1000мг
1-10 Тренболон 400мг
Вместо трена можно нфп или деку

 

Сам сколько весишь?

 

На данный момент, 2 месяца не тренируясь 95, а к чему вопрос?