Thomas&Co - Медицинское качество.

ЗДОРОВЬЯ Други!

 

Доброго утра, господа спортсмены! Среда - маленькая пятница!

 

Кто юзал из последних партий проп с треном уже?) Как ощущения?

 

Всем приветы!

 

Доброе утро мужики!

 

борисыч трен ставил

 

моя тренька на сегодня
Спина
Тяга гантели 4 по 12-15
Подтягив с весом 4 по 8-12
Т гриф 4 по 12-15
Тяга к груди шир хв 4 по 15
Ниж блок 4 по 15
Все пирамидой!
Плечи
Жим в Смитте 4 по 30
Супсет махи чз стор+махи в наклоне 4 по 30+30

 

Доброго утра ,Эд а на ноги есть тренька интересная?)

 

В шапке есть ссылка на тренировки Эдуард, там много интересного

 

Увидел спасибо))

 

Да конечно. У меня в подписи есть сполер, нажми на него и там ссылка будет, по ней пройдешь, там куча тренировок, можешь последние смотреть. Как раз вчера ноги тренил, попробуй ты офигеешь

 

Надо Тому сказать чтобы тебя взял моим замом. Конечно будешь меньше получать чем я, 100к в месяц тебя устроит? И хамера выдадим еще

 

Салам-пополам собутыльнички

 

Я рядом, теребонькаю

 

Тоже с колоса начинал, классное пиво было, не та смесь хрени, которую сейчас продают

 

Ты меня на 6 лет старше, я только в школу пошел а ты уже наверное девчонак тискал

 

Да, малой, так и есть

 

Конечно устроит. Уже резюме дописываю. У вас всё официально ведь, трудовая книжка, отчисления в пенсионный, полный соц пакет?

 

Конечно официально. Можешь даже секретаршу себе подобрать и водителя охранника

 

телохранителем пусть меня берёт, опыт есть, репутация отличная, прошлому объекту ебло начистил, с тех пор не берут никуда