Развиваемся вместе!

https://health.mail.ru/drug/euthyrox/ да вот обычный в аптеке нашёл...

 

потому что так надо... =)

 

Купил вчера Мезоморф с геранькой который, ух... по пол порции закидываю хватает...хоть опять начал чувствовать накачку мышц )) и венозность))...
Раньше постоянно баловался предтрениками...вскоре на них забил на года 2... но сейчас из-за нехватки углей уж не знаю что бы делал без них...

 

кстати а что со Stay Strong ? =) всё закрыли?)

 

Хороший вопрос. Похоже, контактик решил прибивать все паблики, где хоть как то освещается фарма

 

На форуме герань отличная

 

у кого?Подскажи... а то брал у Джонатона 1 капсула не торкает и прибивает только....и аппетит в ноль нафиг такую герань...

 

Зайди форум магазинов спортпита
Бери у зорбека или Александра.
Хорошая герань

 

да уже чё...Мезоморфик нравиться)

 

подкачиваемся потихоньку )

 

Остаётся совсем чуть чуть до первого старта...форма каждый день меняется..впереди различного рода манипуляции с водой и т.д что приведут к исходной точке...а с завтрашнего дня "Яма",радует одно... это тренировки, круговые в "бесконечном " кол-ве повторений))Продолжаем пахать, булку сжали,правой подпёрли и вперёд...

 

Взвешивание прошло...удалось выйти из одной категории и влезть в другую...начинаем грузиться...=)

 

Где первый старт?

 

кубок СПб

 

Ну что!Первый старт позади... 3 место на Кубке СПб и Лен.области
Я и мой тренер

 

добавляешь кардио при наборе и как часто?Сплит в фазе набора напиши свой пожалуйста))

 

Кардио добавляю когда начинаю так скажем уплотнять массу после глубокого межсезона вот так он выгледит
И это как правило 20-30 минут раза 2-3 в неделю...
Сплит нечего особенного 2 дня тренируюсь 2 дня отдыхаю...

Грудь+Биц
Спина+Триц
Плечи
Ноги

 

очень нравиться твоя форма))))
мои поздравления))))))

 

Спасибо!

 

Нормально развиваешься.