RUSMASSA

Ого Борис а где пропадал??))

 

Я ем Борисыч ))

 

Сам делаешь или покупаешь?

 

В отпуске был 5 месяцев на море.Теперь я с вами.

 

5 месяцев отпуск

 

Я понял,кто виноват в кризисе 1991 года,кто съел все закрома родины,а если серьезно то у меня вопрос к вам,как костолому))при разгибе ноги слышится щелчок,в районе мениска, скопления синовитной жидкости нет,травмы давно не было,последнее время бег и плавание из нагрузок,что скажите?как появиться еда для подержания сил,сбегаю к хирургу)

 

5 месяцев отпуска-это каторга,я как раб на галерах,я серьёзна.(в конце 90 и в начале 2000 годов не хило потрудился на протеин и жизнь,пока хватает).

 

boris, Старость))))

 

Скоро на всех дорогах России

 

Нет, сало я не могу. Жена жрет вообще сало с салом впркуску, а мне даже смотреть тошно.

 

И ты туда же, Бурый....меня и так Борька уже затуркал всего....

 

Одну таблетку на ночь, 850 дозировка. Хочу бросить пока. Мне кажется и так с трена подсушивает.

 

А если нажать на то место, где щелкает? Есть какие болевые? И вообще, что именно беспокоит? Еще вопрос. Шишки, пусть небольшой, на этом месте нету? Не бывает такого, что, допустим, при беге нога внезапно подворачивается? Чувствительность какая в этом месте и выше и ниже тоже? Хоть ты, конечно, человечишко так себе, но будь добр ответь на эти вопросы. и еще. УЗИ делал?

 

Не могу определиться где щелкает,болевых нету,шишек нету,при беги 2 месяца назад ступню подвернул,беспокоит, что при вставание,как-будто щелчек,при повторном приседе все нормально,на недели схожу к хирургу,пусть на узи пошлет.

 

Я могу просто предположить, хорошо? Естественно, это просто мое мнение, ничем не подтвержденное. Что такое щелчок? Это движение одной части сустава относительно другой, верно? А движение это возможно только в том случае, если суставная губа (ну то, что вы все мениском называете, на самом деле в колене мениска нету) несколько подизносилась и стала тоньше. В этом случае связки стягивающие колено, в основном продольные, слегка провисают. Всего ничего, на долю миллиметра, но этого достаточно, чтобы возникло движение одной части сустава относительно другой. Что делать. Лучше всего помогает иглоукалывание. Иглы ставятся прямо в связки. Они воспаляются сначала, а потом укорачиваются. И колено как новое. Но это все, само собой, только предположение.

 

У кого нет массы ? У кого она не растет ? Куриное филе грудки 500 гр , обжариваем в казане , добавляем 300 гр куриной печени , 3 тертые морковки , обжариваем , кидаем чернослив , курагу , изюм , перемешиваем , закрываем и тушим . Засыпаем 350 гр булгура крупного , заливаем водой , солим и накрываем крышкой ! Доводим до готовности ! Ну вот , у меня готово , пошел поем ))) Отвечаю масса попрет )))

 

Что такое булгура?

 

Я бы сдох с голоду на трех морковках.....

 

булгур - родом с Ближнего Востока , известен 4000 лет . Продукт полученный путем обработки пшеницы одним из самых перых изобретенных человеком способов . Зерно пшеницы твердых сортов . Медленный углевод .