Консультация в составлении различных курсов

Икскьюзми!)) забыл дописать, проп ставил через день, выходило неделя по 3 раза, следующая по 4 соответственно!

 

Планировал следующее: болденон 400-500 мг в неделю+тесто энантат 250 мг в неделю, курс на 10 недель.

 

qwer1234, подскажи по курсу с болдой, дозы не маленькие, что ещё необходимо параллельно на курсе? ИА нннннада?? Что на ПКТ!! Заранее благодарен!

 

Не понял, тоесть считаешь что теста 250 нормально? А болд надо повысить до 600 как минимум?

 

qwer1234, имеет смысл с моего курса выходить на коротких эфирах? Если энку можно заменить на проп, то чем заменить болд??

 

qwer1234, спасибо за ответы! От курса хочу массы, хотелось бы при этом сильно не заплывать как говорят со "сметаны"!

 

Не заплывать это диета,набор витаминов тут ни причём .Но я бы сделал в твоём случае 500 теста,800 болда и добавил турик или стан .

 

qwer1234, ещё вопрос)) Почитал схему ПКТ что ты посоветовал, скажи мой курс каким здесь считать? Тяжёлым, средним, лёгким? Да и ты считаешь не стоит заморачиваться на выходе с короткими эфирами, я правильно понял?

 

Пойду тоже станом курсану... Глядишь и попрет масса А ещё и веса потяжелее буду брать, чтобы гипертрофия мышц сильнее была

 

А гонаду на "выходе" ему стоить проколоть на таком курсе ?

 

Почему именно 500? Что даёт повышение дозировки теста в данном случае?