Sdelaitelo.BIZ

привет пивет)))как дела?)

 

Привет бро,все ништяк,сеня ноги по плану хардкор и плечи,погода солнечная,настроение классное,как сам?

 

Как выходные проходят бро?

 

да я на работе)да не плохо вроде,вот жду трени завтрашней))))))))

 

к сожалению на работе!сижу ем

 

прилег и проспал 4 часа.пздц

 

я б тоже бы поспал бы

 

думаю не оценят на работе

 

=

ЭТО ДААА

 

что-то мне подсказывать что следующий барабан будет ой как не скоро))

 

Такое ощущение , что ты всегда на работе. Когда же ты отдыхаешь?

С чего это ты так решил?

 

Я вот только проснулся, поэтому такая тишина !

 

Ростик, а где девчонки для поднятия теста?)))

 

Тесс, а гороскоп?
Кстати он более приближенный к реальности. Где его берешь?

 

А я решил пока ноги не трогать. Поберегу колено.

 

зачем так много спать?

 

тоже беда с коленом решил заменить треню на ноги велотренажером))) вроде начинает заживать

 

Нее. Я много не спал. Я 6 утра уже кушал, и так несколько раз. А потом что то на сон потянуло и пипец. Да и дома пока тишина. Дети у родителей моих , вечером поеду забирать. И все, уже днем не поспишь.

 

А мне даже велик тяжело крутить. Похоже связка. Только вчера начал приседать без веса. Так 8-9 раз делаю и опять боль появляется. Вот и решил недельки 2 не трогать ноги. А потом тушка с куриными ножками ходить буду.

 

а это секрет)))к сожалению(или к счастью) гороскоп ток на буднях есть