Дневник тренировок - Amazonka's life | Страница 82 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Дневник тренировок Amazonka's life

Тема в разделе "Дневники тренировок", создана пользователем Alexa555, 26 июл 2015.



  1. tess

    tess mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    18,786
    Оценки:
    +18,378 / 190
    klassklassklass
     
  2. Alexa555

    Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    1,520
    Оценки:
    +2,912 / 60
    Всем привет)) Сейчасу меня каждый день вкусняшки, кушаю умеренно набрала 3 кг! Не как в тот раз 12!))) Кушаем вкусняшки понемногу))) Через недельку начну делать кардио!) А сейчас только сон и работа!
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  3. alex83s

    alex83s Комнатный IFBB Pro Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,682
    Оценки:
    +2,966 / 37
    Жопа-жопа-жопа-жопа,вообщем я ее люблю!!!:D;)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  4. Alexa555

    Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    1,520
    Оценки:
    +2,912 / 60
    :D:D:D:D
     
  5. Magdalene

    Magdalene mr.Champion

    Сообщения:
    17,659
    Оценки:
    +24,676 / 303
    Привет =) Закончились все соревы?
     
  6. Alexa555

    Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    1,520
    Оценки:
    +2,912 / 60
    Привет))) Наконец-то все закончилось))) Я отдыхаю морально и физически, пресс заплывший!) Благо я не как шарик!)
    Ты как?) Каков твой прогресс?)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  7. DrVenom

    DrVenom Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    528
    Оценки:
    +347 / 14
    все так говорят)))
     
  8. Magdalene

    Magdalene mr.Champion

    Сообщения:
    17,659
    Оценки:
    +24,676 / 303
    Долго сезон шел)) Когда в следующий раз планируешь выходить?
    Я почти стабильна :D
    В этом суть натурального тренинга)) +1-2 см в ножках, -пару см в талии, так и жимем потихоньку)
     
  9. БОЛЬШОЙ

    БОЛЬШОЙ Паренёк с ГоРмошкой

    Сообщения:
    3,183
    Оценки:
    +5,151 / 43
    Курсани! Не мучай жопу!;)
     
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  10. Magdalene

    Magdalene mr.Champion

    Сообщения:
    17,659
    Оценки:
    +24,676 / 303
    НЕТ :nono:
     
  11. Alexa555

    Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    1,520
    Оценки:
    +2,912 / 60
    Весной планирую!)))) Остаюсь я в бикини, меня переубедили в общем!)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  12. Magdalene

    Magdalene mr.Champion

    Сообщения:
    17,659
    Оценки:
    +24,676 / 303
    ну и правильно, мне кажется - это твое :)
     
  13. Alexa555

    Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    1,520
    Оценки:
    +2,912 / 60
    Посмотрим на этот сезон, как он будет, какова моя форма будет))) Там видно будет)))
    Так хочу тренироваться, но пока нельзя....
     
  14. Magdalene

    Magdalene mr.Champion

    Сообщения:
    17,659
    Оценки:
    +24,676 / 303
    А тренить когда начнешь?)
     
  15. Alexa555

    Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    1,520
    Оценки:
    +2,912 / 60
    со следующей недели кардио начинаю делать 3 раза в неделю и всё, силовые не буду делать... Силовые через неделю( з раза) и лайтово, без фанатизма)))
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  16. Alexa555

    Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    1,520
    Оценки:
    +2,912 / 60
    Всем доброе утро!!! Как видно по моему лицу появились щеки!:D Было 5 дней зажера, прихожу в нормальное состояние!
    Amazonka's life - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  17. RamzesII

    RamzesII Persona Grata Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    1,013
    Оценки:
    +897 / 12
    Доброго и тебе. Видно что не только щеки там появились.;)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  18. tess

    tess mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    18,786
    Оценки:
    +18,378 / 190
    Newyears 20:eek::wink:klass
     
  19. Alexa555

    Alexa555 Амазонка Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    1,520
    Оценки:
    +2,912 / 60
    Блин, даже я не заметила,что пятую точку сфоткалаNewyears 12
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  20. tess

    tess mr.Champion Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    18,786
    Оценки:
    +18,378 / 190
    А мы заметили)))))))))