Дневник тренировок Сено, дорога к кругосветке!

Ты прав, если это не 18 тонн базы, то маловато), в общем спина опять разболелась, сделал присед 172.5 на 6 очень легко, но не мог спину вставить нормально из за боли, из за этого колени уходили вперед и не досаживался , печально, найди мне костоправа нормального в Москве, сгоняю хоть), только свой адрес не давай . Кстати вес 78, все шмотки висят

 

Проект 300+
О, мне жим залили

 

Seno, у Вас там в зале все под спайсом что ле ходят ??????

 

Если бы я в твоем зале был бы, ты бы тоже под спайсом ходил, ну или ползал

 

Эт к чему щас ты выпукнул ???

 

Спайса не хочешь что ли?

 

Ебанулся?

Я не курю и не бухаю. Спайс себе оставь... и дружкам своим.

Ты форумом не ошибся случайно?

 

Да ладно тебе, пиши адрес, сейчас приеду с грамом, покурим

 

Не обзывайся, плохо кончится

 

йопт..........

иди доширак кушай, спортсмен.....

 

Я рулет ем, кстати перехожу на макароны и колбасу , а то че то надоели они мне

 

Хорошие новости, МРТ сделают вообще за копейки, всю спину проверят всего за 4к + мануальщика подключат, везет мне

 

Данила, завязывай дробить спину.

 

А смысл в подсчете тонн? Я когда классе в третьем учился тоже гантельками по 5 кг десятки тонн набирал ))))) Потом повзрослел )))

 

На больших весах нужны очень хорошие помощники. Там инерция штанги огромная и любой миллиметр в сторону плохо отражается.

 

А почему 103? это как?

 

На "Биг-Бон" переходи ))

 

жим - то у тебя тоже гавененький.. кисти не держат совсем-выгибаются, как нитки..

 

Выгибаются, мне эти нужны, на руки бинты, но я один хер даже с ними так же жму, удобно, страхующие на соревнованиях боялись что на лицо себе ее уроню, а мне вроде нормально)