Дневник тренировок Сено, дорога к кругосветке!

жопой в пол что ли сел?! я ж не пьющий сына... твои недоседы, недожимы, недотяги можно с такими весами делать..., что школьники-сверстники будут кипятком писать

 

230 - сед жопой в пол с большим запасом на соревах, 240 сел в параллель при самонамотке, подошел к штанге уже никакущий, я думаю ты понимаешь какое состояние после попытки жестко намотать самому себе, там уже не до приседа, но 235 - если мне будут мотать 2 человека, я тебе как из пушки выстрелю, еще и следующим подходом 250 закажу. Мне больше доставляет удовольствие то, что вот ты пишешь, кричишь о моих недоседах, недожимах - а мне их на соревах засчитывают, удивительно, не так ли?)

 

Покажи

 

Что именно?

 

да я в душе не е..у на какие ты соревы ездишь и кто тебе такое засчитывает и засчитывает ли вообще тебе ни кто не кричит здесь ни о чем, тебе глупого просят задуматься над своими действиями в железном спорте, да и в жизни в целом, а тебе как об стену горох... придется жизни тебе урок преподнести, раз не слышишь советов людей

 

Озвученные цифры. Присед 240

 

Там ракурс гавно, та и недосед все ровно, в параллель сел

 

давай свой сед, нам нет дела до ракурса..

 

Питон, я не знаю как ты там лифтингом занимался, что у тебя травмы на весах больше 3-ех своих весов не лезли, это вполне нормальное явление, не переживай, не сломаюсь я, скоро выложу МРТ и будем знать, что там со спиной, может просто пережаты нервы или че там пережимает обычно, костоправ покрутит, повертит и все станет хорошо, но с того МРТ - не че пережато не было, заболело то недавно совсем

 

Video

 

да к тебе и пишу бестолковому, что даже я с поставленной техникой и моим чувством "трижды перестраховаться" я много себе болячек заработал, а ты со своими конским весами и отвратной техникой вообще позвоночник в трусы ссыпешь и весь итог! в 17 лет к костоправу...хорошая перспектива...

 

без комментов твой присед...это нечто.. есть такие собачки маленькие-которые постоянно трясутся-ты на них похож на этом присяде знаешь о чем говорит такая трясоебка всего тебя? что твое тело говорит тебе: ОСАДИ ХОДУЛИ ДУРИЛО!!! Я ЕЩЕ НЕ ГОТОВО К ТАКИМ ВЕСАМ!! а Соломе по барабану, сделал опять недосед, встал. как бык поссал и довольный авторитет в классе поднял..

 

С чего ты взял, что мне 17 лет? Не 17 мне, 19. Ну вот видишь, заработал кучу болячек с идеальной техникой, итог: Хоть ты криво поднимай, хоть идеально - тебе все ровно придет пздц

 

Посмотрел твой сед. Я не лифтёр и нет у меня званий никаких. Обычный санитар из морга. Ну так вот по мнению скромного санитара это не твой вес. Как минимум твоё тело не вывозит такой вес. Мозжечок и мышцы не работают скоординировано. Тебя трясёт как наркомана при ломке. Может сначала подготовить тело к таким огромным нагрузкам?! Чтобы не трястись как домик наф-нафа от легкого бриза?

 

Чуть опередил меня, дядька

 

дурной ты...

 

Недосед, эт да, очканул - бинты слабо намотаны , трясет и Маланичева, когда он от стоек отходит, иди пошли его далеко и подальше), тебя тоже явно будет трясти при весах 100%

 

замолчи еретик! не порочь мой спорт своими умозаключениями!

 

а дядя кудрявый на страховке-это тренер?

 

Ну давай Питон ради принципа, просто походим с Весом превышающим 3.2 своих веса, глянем, трясти будет или нет)