Работает консультант - Фармакология, питание и тренировочный процесс | Страница 6 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

Тема в разделе "Фармакология и тренировочный процесс", создана пользователем Obizyan, 25 янв 2016.



Страница 6 из 667
  1. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,498
    Оценки:
    +7,656 / 42
    Парни инсулин сейчас я не использую. Давно уже. Лет 5 как не пробовал. Урре не говорил, я и не ебашил. Сам чот не пришел к нему опять пока. Грузиться перед выходом на сцену с инсулином тоже не пробовал.

    Загрузка перед соревами. Тут все стандартно. Угли до этого дня 3 по минимуму, раньше делал и по 5-7 дней ямы на 0 углей. Потом судя по форме или по весу, если в категорию надо влезть, начинал подгружаться с четверга вечер, и пятницу немного.. После взвешивания в пятницу, уже в ночь и до самых сорев. Ел когда рис, когда макароны. Без соли. Сколько точно скушал не скажу. Ну небольшими порциями каждые 1.5-2 часа. Чтобы живот не пучило. Непосредственно перед самым выходом на сцену, когда пампиться начинаю - кушаю сникерс и запиваю газировкой. Ну и коньяка ебану.
     
    Obizyan, 26 янв 2016
    #101
    • Нравится! Нравится! x 5
  2. Seno

    Seno Суповой набор

    Сообщения:
    4,957
    Оценки:
    +6,331 / 203
    А мы похожи Adster :D, диклофинак по 100mg в день и лежать, недельки 2 пропьешь, а дальше по ощущениям смотри, естественно никакого приседа и тяги, та и лучше вообще отдохнуть, на МРТ сходи на всякий случай, может серьезненько стрельнуло, а из мазей - лучше капсикам, но не буду советовать, т.к я не знаю что происходит в спине если мазать ее при воспаление, можешь еще дексаметазон подключить по 2-3 таблетки в день, снимет оттек и полегче станет, недельки думаю хватит
     
    Seno, 27 янв 2016
    #102
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. alex83s

    alex83s Комнатный IFBB Pro Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,682
    Оценки:
    +2,966 / 37
    Я конину с пепси мтксую и сверху хот-дог
     
    alex83s, 27 янв 2016
    #103
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  4. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,498
    Оценки:
    +7,656 / 42
    а я чот на Фанту подсел )))) а после сцены обязательно несколько маринованных огурчиков и бутерброд с сыром ветчиной и черным хлебом зажаренный в микрике, и по приезду домой Дошик ))))
     
    Obizyan, 27 янв 2016
    #104
    • Нравится! Нравится! x 4
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  5. Dims

    Dims Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    279
    Оценки:
    +209 / 6
    Дошик наше все :D
     
    Dims, 27 янв 2016
    #105
    • Нравится! Нравится! x 1
  6. Seno

    Seno Суповой набор

    Сообщения:
    4,957
    Оценки:
    +6,331 / 203
    Вот поняли? Все чемпионы дошик хавают :D
     
    Seno, 27 янв 2016
    #106
    • Смешно! Смешно! x 4
    • Нравится! Нравится! x 1
  7. пущкпу

    пущкпу mr.Champion

    Сообщения:
    4,816
    Оценки:
    +6,371 / 72
    можешь написать диапазон дозировок тестопропа и трен ацетата на подводке?
     
    пущкпу, 27 янв 2016
    #107
  8. alex83s

    alex83s Комнатный IFBB Pro Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    1,682
    Оценки:
    +2,966 / 37
    Ты Грязный Гарри как и я!
     
    alex83s, 27 янв 2016
    #108
    • Нравится! Нравится! x 1
  9. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,498
    Оценки:
    +7,656 / 42
    раньше делал 700 пропа и 100 трена через день. Урре заставил убрать проп до 500 а трен был также через день. Но до самых сорев я трен не оставляю. Высокое эстро и меня подливает.
     
    Obizyan, 27 янв 2016
    #109
    • Нравится! Нравится! x 1
  10. Коварный

    Коварный mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    9,157
    Оценки:
    +22,866 / 106
    Спасибо за ответ. Осталось пара вопросов:
    1. Как сделать глубокими ноги?
    2. Используешь ли мочегонку, какую и как?
    3. Про урезание углеводов я понял с какого срока. Вопрос про б-у чередование. Применяешь ли и когда и по какой схеме?
    4. Клен. ЭКА. еще что-то применяешь и как?.

    Спасибо. очень информативно.
     
    Коварный, 27 янв 2016
    #110
  11. Boris Britva

    Boris Britva Зеленый мутанТ

    Сообщения:
    511
    Оценки:
    +255 / 21
    Ребят а зачем бухать перед сценой ?:D:D Если серьезно то для чего коньяк используется ?
     
    Boris Britva, 27 янв 2016
    #111
  12. URRI

    URRI Владелец Гарема. Сдаёт в Аренду. Команда форума Сталевары

    Сообщения:
    8,148
    Оценки:
    +21,167 / 183
    Хыыыыыыыыы ))) Для веселья !
     
    URRI, 27 янв 2016
    #112
    • Смешно! Смешно! x 5
  13. Мишка

    Мишка Администратор Команда форума

    Сообщения:
    1,798
    Оценки:
    +5,023 / 123
    Ну что, АбиЗян, рады видеть тебя на нашей площадке!
     
    Мишка, 27 янв 2016
    #113
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Смешно! Смешно! x 1
  14. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,632
    Оценки:
    +47,663 / 437
    Мишка ты когда аву сменишь себе? Я уже тебе нашел
    [​IMG]
     
    Эдуард, 27 янв 2016
    #114
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
  15. moff

    moff Модератор

    Сообщения:
    10,890
    Оценки:
    +24,619 / 312
    Дополнительно::
    TSpecPS
    Бесстрашный поц...
     
    moff, 27 янв 2016
    #115
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  16. moff

    moff Модератор

    Сообщения:
    10,890
    Оценки:
    +24,619 / 312
    Дополнительно::
    TSpecPS
    Ты это... вазелином запасайся... думаю ближе к вечеру тебя настигнет анальная кара;)
     
    moff, 27 янв 2016
    #116
    • Смешно! Смешно! x 1
  17. Эдуард

    Эдуард Коллекционер фармы Тестер нашей площадки South park clan

    Сообщения:
    38,632
    Оценки:
    +47,663 / 437
    Что за извращенцы тут собрались. :mishgun: Какие вазелины, у меня старший брат Питончик тут есть, он всех побьет :draka:
     
    Эдуард, 27 янв 2016
    #117
    • Смешно! Смешно! x 1
  18. moff

    moff Модератор

    Сообщения:
    10,890
    Оценки:
    +24,619 / 312
    Дополнительно::
    TSpecPS
    Поздно руками махать после е***))))
     
    moff, 27 янв 2016
    #118
    • Смешно! Смешно! x 1
  19. savann
    Онлайн

    savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    46,010
    Оценки:
    +104,926 / 717
    Жара у вас тут ,пойду я из-за угла понаблюдаю:run:
     
    savann, 27 янв 2016
    #119
    • Смешно! Смешно! x 2
  20. giper

    giper Химик 8-й дан

    Сообщения:
    15,583
    Оценки:
    +32,957 / 83
    Артём,а эпиляцию делаешь чем?
     
    giper, 27 янв 2016
    #120
Страница 6 из 667