Дневник тренировок Сено, дорога к кругосветке!

Новая формула спайса

 

Я и без вибрации могу
Video

 

Да ладно тебе)

на максимум когда идёшь - иногда потрясывает .. бывает, чё уж тут )))

..

 

Ноги быстрее спины выпрямишь, тогда трясет, на соревах никогда не трясло, техника там левая какая то

 

Ты в ПЛ выступал?
Или в отдельном движении?

.

 

Всегда в ПЛ только

 

Наложи музыку метал и тогда нормально будет

 

Бля, это шедевр

 

Иду Evil-у пиздюлей вставлять

 

Походу ты крокодил хуячишь, вот от него у тебя и побочки!!!

 

Жжоте мужики )))))))))))))

 

Потянул 150 3 подхода по 4 раза, очень легко, в общем прокачка верха спина помогает, тянул не горбом, по ощущениям спина идеально ровная стала, стараюсь перед рывком обтягиваться жестко, чтобы косяков не было, боли в спине не было, все зашибись, жду видео пока зальют

 

ты прям трансформер какой то. вчера ноги отказывали, а сегодня уже идеально ровная спина.

а на видео чо там тебе корешь давал внюхивать то ? )))))

 

Так 800г макарон съел, у меня аж все мышцы моментом восстановились и никакой крепатуры , спайс от моего любимого поставщика Evil-a, что же еще)

 

они пердят в тюбик и потом друг другу на соревы дают

 

Лучше бы шляпу понюхал!! Сразу бы 300 сел!!!