Работает консультант Разбор анализов гормонов, помощь специалиста

да не травись ты этим трибулусом возьми что нибудь для секеса в ветках магазинов по пкт ,да трахай всех нормально и не парься,пока тест не подымешь по средствам пкт

 

да походу нет для себя качаюсь! раньше боксом занимался,потом решил чуть поднабрать мяска,так и тягаю теперь железки и фарму Колю,год уже курсы с мостами! слазить пока не собираюсь! а спрашиваю чисто для себя,спорить с кем либо ,или умничать где то не собираюсь!

 

всмысле год как ,,на вечке" а с фармой уже лет 5-6 где то!

 

Тут спортвики не любят и я умею читать статьи в интернете. Ты на вопрос не ответил, что именно ты ждёшь от бца с обширной доказательной базой и получаешь ли?

 

Как закончишь приколы с обедами из трибулуса, пересжай хотя бы общий тест, так, поприколу )

 

Понятно! Слушай,ну а зачем опять скидывать вес если вышел уже на свои рабочие веса во всех повторах? это типа как тяжёлая тренировка в неделю 4*8 и следующая неделя 4*8 только с меньшими весами(лёгкая) ?! такой принцип подразумеваешь?! я не тролю,просто не понял сразу,не обезсуть

 

Как я поступаю. Примерно за 15 минут до тренажерки запиваю предтренник. Захожу в качалку, бца сыплю в бутылку с водой. Немного кардио и тягать железо. Пью воду с бца на протяжении всей тренировки (с кардио).
Иногда прихожу без предтренника. Иногда без предтренника и бца.
С бца мне тренироваться легче, без него - тренироваться как бы лень. По моим ощущеним с ним выше выносливость.

 

я примерно по такому принципу сам и занимаюсь,на фарме только! чувствую не вывожу ,скину и так шаг по шагу! дома занимаюсь,тренера нет,друзья все то тайцы то ещё какие нибудь сенсеи! Вот и черпаю инфо с таких форумов как наш и на своей шкуре пробую что идёт а что не для меня! спасибо за уделённое время мне ,квер

 

я понял,благодарю!

 

на мне такая хрень не работает.
на мне намного лучше работает урезание частоты тренировок + чередование многоповторной/низкоповторной нагрузки.

чтобы просто перли силовые, достаточно тренить группу мышц в отказ раз в две недели.
но мясо почти не прибавляется в таком режиме.
а вот если это дело разбавить еще и легкой или многоповторной тренькой также раз в две недели, то дело идёт.


например:
Неделя 1
1. Жим лежа в диапазоне 1-8 повторов, с отказными подходами.
2. Армейский жим 2-3 подхода по 12-15 повторов, лучше без отказов.

Неделя 2
1. Армейский жим в диапазоне 1-8 повторов, с отказными подходами.
2. Жим лежа 2-3 подхода по 12-15 повторов, лучше без отказов.

 

Всем доброго времени суток, господа!

На данный момент: тест пропионат 50мг + мастерон 100мг к/д. Анастрозол 1мг ч/д.

Каберголин 0,25мг раз в 7 дней, верно?

 

раз в 10-14 дней

 

Благодарю!)

 

до этого сдавал анализы на мосту (250/нед)
Е2 был 0.29 нмоль/л (принимал 0,25 анастрозола ч/д). Это в другой лабе (не доверяю ей)