Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Так мужики! У меня хуйня какая то! Силовые стали вес тоже! Не пойму ничего! В чём дело? Кстати Селану привезли 2 дня и она у меня в аптеке! Завтра кабер подвезут! Может в гормонах дело? Питаюсь я нормально! У меня ощущение складывается что я на пропе с метаном на много сильнее был чем сейчас..

 

привет !напомни скока курс идет по времени?

 

о как!сколько ставишь суста в неделю напомни ка мне старому!

 

5 неделя получается

 

240-250мл каждый третий день

 

ну уй знает!все ровно 5недель не предел!по 500мг примерно в неделю все гуд!давайка начинай анастразу с кабером срочно хавать!может такой эффект провацировать пролактин!

 

темп сбавь , легкую неделю сделай а то и пару ! и должно попереть если предела не достиг

 

ты прямо с языка сорвал!

 

силовый скинь нах!

 

но не тот что у него по анализам !

 

Напомни мне ка дозировки

 

как трениш по времени и скока раз в неделю? тренинг силовой или переодизацию делаеш ! вобщем план трень опиши в общих чертах и интенсивность

 

3 раза в неделю стараюсь делать средние нагрузки чуть силовой а после памп

 

напомнить твои дозировки?

 

попробуй силовые убрать на неделю 80% от рабочих весов поработать! а потом силовую неделю

 

согласен!

 

фу блин!) Кабера и анастрозола!))

 

и не факт что на всем протяжении курса должны силовые расти порог и на фарме есть

 

спроси у zipа!он четко расписал тебе!мне понравилось!

 

ну не в мои то года)) И не в мой то второй курс))) Я первый раз вообще эти препы пробую)) Я должен набрать кг 100500 а оно нихера)) Что то не то