Алексей Имеряков......

Он в этот раз через себя перешагнул, спалил ниибическое количество мяса и сухой просто пздц, 4% чтоли жира. Ему збс, а организм по ходу дела не выдержал обжиралова после соревов, слишком большой вдрос был в кровоток, имхо это тоже сыграло.

 

Сыграло. Но уже была ослабленная и растянутая травмированная стенка сосуда

 

Я так понимаю там разница в районе 15 кг. Я утрирую, я не знаю цифр.

 

Блять да я даже понял что нельзя жрать как тварь, когда дикие головные боли выхватил. Ой мне тогда не в кайф было от еды.

 

После каждого дня загрузки голова раскалывается. Бросил я эти глупости и убираю сладкое полностью

 

В сумме колебание веса 15-20 кило ?

 

Ем сладкое, но не гору. Ну шоколадку там могу вточить или грамм 300 торта в котором 30 углей на 100.

 

8 кг, это вообще возможно столько сливать? В голове не укладывается. Там же кровушка вообще не двигаться будет. Хотя я профан, какие вообще цифры приемлемы.

 

Отдельно напишу о своём опыте и выводах.

 

А как потом ноги хотя бы переставлять? Я просто одного парнишку видел весной в Ростове, в юношах он был что ли. Это пиздец пацан не мог до раздевалки от машины дойти, его всего сводило. Как так умудряются сделать?
Это из разряда успеть исправить за неделю то что не сделал за пол года?

 

Ну выходит, стероиды-то не основная причина.
Если давление, заливку и кардио можно решить, то дисбаланс триглициридов сделать нормальным все равно не получится, хоть обожрись омегой. Хотя хуевый баланс именно из-за стероидов.
Вот только многие кочки, а особенно врачи как этот, уверен, следили за заливкой, делали кардио, давлением и тем более омегой, которую сами советуют и рекомендуют принимать всем направо-налево.

 

Кстати, замечал такую тему иногда. После бешенной загрузки, башка каменная какая-то и побаливать может. Но редко, с обжираловом не связывал )

 

То то его подопечных на скорой увозили.

 

Есть такое понятие как углеводное похмелье. Сам не знал пока не бухал запойно углеводами

 

Ну даже если не про него говорить, а вообще, которые умерли в ближайший год.
Все же и омегу точат и за давлением следят и кардио делают и пр пр. Но их больше нет, а было им +-30

Это типа когда после обжора утром хочется снова обожраться? А башка почему болит?

 

Лёша многим помог и как профессионал эндокринолог и как тренер!
Вечная память!
Такие молодые не должны умирать!